82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

밥먹고 자꾸 눕는데 도와주세요

ㅇㅇ 조회수 : 4,007
작성일 : 2023-01-01 20:17:32
매번 밖에서 먹을수도 없고
밥먹으면 아무것도 하기싫고 머릿속이 뿌예져요
그러다 자면 2시간 지나있고ㅜㅜ
그냥 일어나서 밥을 먹을까요
IP : 210.96.xxx.232
15 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ker
    '23.1.1 8:20 PM (180.69.xxx.74)

    당뇨 아닌가요

  • 2. ker
    '23.1.1 8:21 PM (180.69.xxx.74)

    먹자마자 나가서 걸어봐요

  • 3. ㅇㅇ
    '23.1.1 8:22 PM (210.96.xxx.232)

    밥먹고 움직이기가 너무 힘들어요..
    좀더 수월한 방법이 있을까 해서 묻는건데
    움직이다보면 잠이 달아날까요ㅜ

  • 4. ..
    '23.1.1 8:24 PM (125.244.xxx.5)

    탄수화물 과다하신거 아닐까요?

  • 5. ...
    '23.1.1 8:24 PM (14.32.xxx.170)

    밥따로 하세요.
    더 졸리다가 어느날부터는 정신이 깰 거에요.
    식사에 국물류만 줄여도 덜 졸려요.

  • 6. ㅇㅇ
    '23.1.1 8:24 PM (116.42.xxx.47)

    먹자마자 나가서 걸어봐요22222

  • 7. 14
    '23.1.1 8:29 PM (118.235.xxx.220) - 삭제된댓글

    밥따로가 뭔가요?

  • 8. ㅇㅇ
    '23.1.1 8:30 PM (210.96.xxx.232)

    그 나가서 걷는것 조차도 많이 결심하고 힘든데
    그냥 게으른거겠죠?ㅜㅜ

  • 9. ㅁㅇㅁㅁ
    '23.1.1 8:34 PM (125.178.xxx.53)

    탄수줄이고 단백질 채소 드세요

  • 10. 그러다
    '23.1.1 8:35 PM (110.70.xxx.199)

    식도염 걸려요
    이게 얼마나 아픈지 밤에 잠도 못자요

    한번 아프고나니 그 습관 싹 사라집니다

  • 11. ...
    '23.1.1 8:40 PM (59.15.xxx.218)

    식도염 걸리면 계속 기침 나옵니다.

  • 12. ㅇㅇ
    '23.1.1 8:43 PM (116.38.xxx.241)

    그게죄다살로가요.ㅠ

  • 13. 그러다가
    '23.1.1 8:45 PM (175.214.xxx.48)

    당뇨가 오던데, 일어나서 무조건 움직이셔야

  • 14. 제 애기네요
    '23.1.1 9:04 PM (218.159.xxx.250)

    제 애기 같네요
    밥 빵 국수 등등 탄수화물 많이 먹으면 졸려서 견딜수가 없더라고요 그러고 자면 한두시간 훅 지나가고
    탄수화물 많이 먹으면 인슐린 저항이 올라가고 혈류에 포도당이 많아져서 쉽게 피로감이 생겨서 졸리거라는 기사를 보고 밥양만 반으로 줄였어요 야채 단백질류 많이 먹고요
    그러니 좀 나아지네요
    게을러서 움직이지 않지만 그래도 안자는게 어디에요

  • 15. ᆢ
    '23.1.1 9:06 PM (211.36.xxx.92)

    탄수는 적게 단백질 채소를 많이 드시면 덜 졸려요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1420044 실같은 코트 끈 거는 부분이 끊어졌네요 ㅠㅠ 7 속상 2023/01/02 4,777
1420043 다이어트 식단봐주세요 5 Asdl 2023/01/02 1,805
1420042 자기 새끼가 예뻐 죽겠는 고양이 16 ..... 2023/01/02 7,229
1420041 아이가 선생님께 새해인사 드렸더니 6 인사 2023/01/02 6,141
1420040 일론머스크, 재산 2000억달러 날린 최초의 인간 4 ㅇㅇ 2023/01/02 5,098
1420039 이탈리아 자유여행 할만한가요? 18 음 2023/01/02 4,401
1420038 아들 여친이 김치 좀 달래요 ㅎㅎ 85 단짠 2023/01/02 29,897
1420037 한국, 일본 제쳤다…'세계 가장 강력한 국가' 6위 등극 15 ㅇㅇ 2023/01/02 3,791
1420036 지금 마켓컬리 결제되나요? b1 2023/01/02 685
1420035 직원에게 모욕 당했어요. 11 라임청 2023/01/02 8,645
1420034 매직셋팅 짝짝이로 된것같은데요 1 ㅇㅇ 2023/01/02 1,073
1420033 2023년 새해에도 2 여러분 2023/01/02 620
1420032 지금 건조기 돌리는 윗집 지금 얘기할까요 말까요? 17 짜증 2023/01/02 8,007
1420031 다큐인사이드- 인생정원 보는데 8 서원 2023/01/02 4,256
1420030 네이버페이 줍줍하세요..^^ (총 55원) 20 zzz 2023/01/02 4,753
1420029 수습직원 3개월전 해고 5 3개월 2023/01/02 3,553
1420028 이런경우 어떻게 하는게 좋을지 의견을 여쭈어요 5 딸기줌마 2023/01/02 1,643
1420027 맛 얘기가 나와서 말인데 제 맛의 기준은 고소함이에요 5 ㅇㅇ 2023/01/02 1,833
1420026 집 비번이 기억안나서 1시간만에 들어왔어요. 36 ㅇㅇ 2023/01/02 13,518
1420025 장모가 유죄났으니 윤석열 선거법위반 6 ㄱㄴ 2023/01/02 3,255
1420024 사람은 98프로 유전이란 거에 동의합니다. 13 ㅡㅡ 2023/01/01 6,768
1420023 미씽2 보려고 미씽1 몰아봤거든요 10 .. 2023/01/01 3,946
1420022 푸근하고 편안한 사람이 되고 싶어요.. 6 .... 2023/01/01 2,734
1420021 급질) 8시간 지난 식혜가 밥알이 안 떠요. 2 .... 2023/01/01 3,773
1420020 집값이 빠지니 아들 결혼하는데 부담이 줄어요 23 ******.. 2023/01/01 8,831
< 13971 13972 13973 13974 13975 13976 13977 13978 13979 13980 >> 이전 자유게시판
게시판 검색