82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

갱년기 칼슘제 뭘 먹어야할까요?

종합비타민 조회수 : 2,140
작성일 : 2022-12-29 22:10:12
갱년기
오십대 초입 인데 갑자기 생리 안하니 기분이 너무 이상해요.
올해부터 콜레스트롤수치가 좀 높다했는데
벌써 이러네요.
근데 원래 예전부터 골감소가 있었는데
아마도 골다공증일까봐 걱정이네요.

왜이리 삭신이 쑤시다 할까 이러네요.
기력도 없고
전에 얼라**칼슘제 먹다 그냥 말았는데

변비염려없고 좋은 칼슘제 없을까요?

종합비타민 한알먹는데 이제 더 챙겨먹어야나요? 어떤거드세요?

IP : 118.235.xxx.39
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '22.12.29 10:14 PM (220.84.xxx.174)

    비티민 d랑 같이 드세요
    삭신 쑤시면 골다공증 검사도 해보시구요
    저도 손끝 발끝 같은 데가 찌릿찌릿해서
    검사하니 골다공증이었어요

  • 2. zz
    '22.12.29 10:15 PM (112.151.xxx.59) - 삭제된댓글

    칼슘은 마그네슘이랑 같이 먹어야한다해서
    칼슘+마그네슘 복합영양제 먹어요
    검색해서 인기제품
    골다공증 예방은 비타민D 먹구요

  • 3. ..
    '22.12.29 10:48 PM (223.62.xxx.17)

    저 골감소증으로 대학병원에서
    칼슘비타민디 같이 들어있는거 처방
    받아서 3년째 먹고 있어요
    열심히 안먹었는데 내년에 말쯤에
    골다공증검사 다시 한다고 하더라구요;;
    디카맥스1000 처방해주다가
    지금은 비카페롤플러스 처방해줘서
    먹고 있어요
    골감소증이면 병원에서 관리
    잘해야한다고 처방해주던데요

  • 4.
    '22.12.29 10:57 PM (14.52.xxx.22) - 삭제된댓글

    골다공증은 자각 증상이 없어요
    그러다가 어느날 골절이 되는거죠

  • 5. 감사해요
    '22.12.30 12:05 AM (121.179.xxx.201) - 삭제된댓글

    얼라**칼슘제 먹으려는데
    종합비타민에 칼슘 성분 있는데
    칼슘제 같이 먹어도 되나요?
    아픈건 아니군요.그럼 뭘까요?

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1419264 알뜰한건 가난한 경험 아니면 타고난성향때문인가요.??? 21 .... 2022/12/30 5,510
1419263 30대 아들 게임문제 34 ㅇㅇ 2022/12/30 5,055
1419262 마이크에 잡힌 "건방진 X".. '쿨하게' 사.. 4 부러워서눈물.. 2022/12/30 3,447
1419261 1만원대~2만원대선물 추천해주세요^^ 4 선물 2022/12/30 1,118
1419260 간식추천 병아리콩 볶음 6 ........ 2022/12/30 2,352
1419259 내년에 주식 어찌될까요? 10 에효 2022/12/30 3,041
1419258 대국민 협박 "전쟁" 20 생지옥 2022/12/30 2,881
1419257 아이가 도마뱀을 사왔는데 ~ 11 질문 2022/12/30 2,145
1419256 정신과약 두통이요 2 ㅇㅇ 2022/12/30 833
1419255 "남자는 많이 배울수록 뚱뚱, 여자는 많이 배울수록 날.. 33 아직도이러나.. 2022/12/30 8,814
1419254 세시 반인데 일거리 주면서 5 ㅇㅇ 2022/12/30 2,497
1419253 미국냄새 10 킁킁 2022/12/30 3,589
1419252 뉴스공장 막방, 6시간만에 조회수 50만회 넘어 15 단6시간 2022/12/30 2,069
1419251 에어프라이어 상하열선 vs 상부열선 어느 거 살까요? 4 질문있어요 2022/12/30 2,161
1419250 패딩 몇개나 있으세요? 5 패딩입자 2022/12/30 2,377
1419249 몸무게때문에 돌겠어요 전대체왜이러죠?? 20 이유가모냐고.. 2022/12/30 5,112
1419248 이연복쉐프님 목란 예약했어요 6 목란 2022/12/30 3,902
1419247 메이커 패딩 진품일까요 22 가난한 엄마.. 2022/12/30 3,833
1419246 햇볕은 따땃~~하네요 1 ..... 2022/12/30 651
1419245 이태원참사 분향소 긴급현장, 패륜극우 분향소 침탈예고 4 가져옵니다 2022/12/30 1,461
1419244 닭도리탕양념 고추장, 고춧가루 또는 고추장+고춧가루 어떤걸로? 17 ㅓㅏ 2022/12/30 1,818
1419243 앞으로 얼마나 추울까요. 롱패딩 살까요 말까요. 9 ........ 2022/12/30 3,758
1419242 강아지가 삐질까? 3 이뻐 2022/12/30 1,858
1419241 대학 입학해서 공부 적응못해 자퇴하려던거 3 지방대 2022/12/30 2,003
1419240 미국산 엘에이 갈비 드시나요? (질문 두가지) 16 올해 끝자락.. 2022/12/30 2,184