코로나 전에 하루 2시간씩 해도 근육통은 크게없었는데
다시 시작한지 3개월인데 근육통이 계속되네요.
살도 많이 찌고 몇년 늙었다고 힘든건지
수영갈시간 되면 몸이 풀리긴하는데
왜 이렇게 몸이 힘들고 적응이 안될까요.
50분 수업에 정말 온몸이 다 아퍼요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
수영 후 근육통..
오렌지 조회수 : 1,605
작성일 : 2022-12-29 14:18:44
IP : 220.76.xxx.144
1 개의 댓글이 있습니다.
1. 음
'22.12.29 2:52 PM (220.117.xxx.26)운동 목적으로 하면 그렇죠
전 아쿠아로빅인데
힘차게 했더니 아파서 살살해요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1415173 | 알렉스한 대학추천ㅡ펌 5 | 며느리추천 | 2023/01/08 | 1,983 |
| 1415172 | 윤가는 노통을 그리 좋아하단던데 15 | ㅇㅇ | 2023/01/08 | 2,347 |
| 1415171 | 박수홍 가족은 그동안 박수홍 결혼을 막은거에요? 38 | ... | 2023/01/08 | 23,247 |
| 1415170 | 한식조리사 시험용 후라이팬 사이즈가 궁금한데요 4 | 원더랜드 | 2023/01/08 | 2,433 |
| 1415169 | 빚으로 빚갚은 카드 리볼빙 7조 넘었다네요 4 | 큰거 오네요.. | 2023/01/08 | 3,269 |
| 1415168 | 아무리봐도 송혜교요 15 | ㅇㅇ | 2023/01/08 | 8,234 |
| 1415167 | 위경련 관련 16 | 만성 | 2023/01/08 | 2,259 |
| 1415166 | 가만히 있어도 부자되는 사주는 없겠지요 8 | Ughkhg.. | 2023/01/08 | 3,388 |
| 1415165 | 1인가구 밀키트 뭐가 좋을까요? 2 | ㅇㅇ | 2023/01/08 | 1,541 |
| 1415164 | 우와 오늘 왜 이렇게 82에 다 털어내고싶죠? 6 | 먼지때문? | 2023/01/08 | 2,393 |
| 1415163 | 전세제도 7 | 클라우드 | 2023/01/08 | 1,653 |
| 1415162 | 더현대 트리 아직도 있나요? 3 | .... | 2023/01/08 | 2,171 |
| 1415161 | 세상에 어느 나라 영부인이 저러고 사진을 찍나? 49 | ... | 2023/01/08 | 25,207 |
| 1415160 | 전기렌지와 인덕션 어떤것이 전기가 많이 들까요? 4 | 모모 | 2023/01/08 | 1,683 |
| 1415159 | 미역무침할때 한번데치나요? 10 | .. | 2023/01/08 | 2,216 |
| 1415158 | 잠실주공 5단지 4억 올랐네요. 28 | ㅇㅇ | 2023/01/08 | 8,326 |
| 1415157 | 당근에 에어팟 내놓았는데요 3 | 짜증 | 2023/01/08 | 2,480 |
| 1415156 | 제가 막귀는 막귀인가 봐요ㅎㅎ 1 | ㅇㅇ | 2023/01/08 | 969 |
| 1415155 | 노견 눈물샘 막혔는데 수술외엔 방법없나요? 7 | 눈물샘 | 2023/01/08 | 1,058 |
| 1415154 | 삼프로 경영주가 공영방송인가요? 아님 정영진 ? 7 | .... | 2023/01/08 | 2,316 |
| 1415153 | 미세먼지...ㅠㅠ 4 | .. | 2023/01/08 | 2,176 |
| 1415152 | 이도현 마음에 드네요 32 | ㅇㅇ | 2023/01/08 | 5,269 |
| 1415151 | 자녀 자취방. 5 | ㅅㅈㅌ | 2023/01/08 | 2,408 |
| 1415150 | 고양이가 밤에 잠을 안자고 시끄럽게 굴어요 12 | 고양이 | 2023/01/08 | 2,440 |
| 1415149 | 태국 끄라비 갑니다 16 | 진주귀고리 | 2023/01/08 | 3,538 |