점점 심해지는거 같아요.
음식이나 운동중에...하체 따뜻하게 하는 게 있을까요?
운동은..주3회...40~50분정도만..합니다.(고강도 운동은 아닙니다)
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
몸이 전반적으로 찬데..특히 하체가 너무 추워요
.. 조회수 : 2,516
작성일 : 2022-12-28 19:24:59
발시렵고..무릎차고요(40초반입니다.)
IP : 123.142.xxx.248
7 개의 댓글이 있습니다.
1. 수시로
'22.12.28 7:26 PM (61.254.xxx.115)따뜻한 차를 많이 드세요 혈액순환이 잘 안되나 봅니다
2. ...
'22.12.28 7:32 PM (112.147.xxx.62)어그부츠 신고 담요 덮으세요
3. 반신욕이
'22.12.28 7:38 PM (220.75.xxx.191)최고고
매일 못하면 족욕이라도 매일 해보세요
무릎 아래까지 담그고요
운동만으로 해결 힘들더라구요
저도 완전 운동홀릭수준인데
반신욕이 최고4. 맞아요
'22.12.28 8:49 PM (61.254.xxx.115)족욕 반신욕 좋고 증상 호전되요
5. ᆢ
'22.12.28 8:59 PM (125.183.xxx.122)너무 싱겁게 드시거나 커피나 옥수수수염차 등 신장에 부담을 주는 음료를 많이 드시나요?
이번에 알게 된건데요
신장이 안좋으면 추위를 많이탄다고해요
제가 작년까지는 추워서 덜덜 떨고 다녔는데 몸무게 좀 올리고 올해는 추위를 덜타네요6. ,,,
'22.12.28 9:18 PM (121.167.xxx.120)지병이 없으면 약 잘짓는 한의원 가서 증상 얘기하고 한약 드셔 보세요.
두재쯤 지어 드시면 좋아지실거예요.
족욕도 함께 하세요7. ..
'22.12.28 9:37 PM (112.159.xxx.182)따뜻한 바지에 따뜻한 양말 신고 뜨거운 물 넣는 고무패드 무릎위에 얹고 극세사 담요 덮고 앉아 있으세요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1418695 | 급>가스보일러에서 물이 새는데 전체를 바꾸어야 하나요? 8 | 도와주세요 | 2022/12/28 | 2,081 |
| 1418694 | 2가 개량 백신 시기 1 | ..ㅡ | 2022/12/28 | 1,027 |
| 1418693 | 초1만도 못한 예비고1 바라보던 부부.. 드디어 터짐 15 | djf | 2022/12/28 | 4,961 |
| 1418692 | 코로나 2번째 확진됐어요. 11 | ㅎ | 2022/12/28 | 5,077 |
| 1418691 | 재수학원은 보통 언제 시작하나요? 9 | 결국 | 2022/12/28 | 2,228 |
| 1418690 | 엄마 뭐 마시고 싶어? 알바 끝나고 오면서 꼭 제꺼 챙겨와요 51 | ... | 2022/12/28 | 15,654 |
| 1418689 | 친한 엄마의 거짓말 7 | 심리가 | 2022/12/28 | 7,252 |
| 1418688 | 슈톨렌 첨 먹어봤는데 원래 술맛 나나요? 12 | ㅇㅁ | 2022/12/28 | 3,825 |
| 1418687 | 50중반 6억 혼자살기 좋은데? 9 | ... | 2022/12/28 | 5,682 |
| 1418686 | 어깨 오는 길이 머리 파마 추천해주세요 2 | Corian.. | 2022/12/28 | 1,941 |
| 1418685 | 귤로 만든 술 너무 맛있네요 4 | 혼디주 | 2022/12/28 | 3,024 |
| 1418684 | 심장이 뛰는 증상 13 | 11 | 2022/12/28 | 4,077 |
| 1418683 | 정은이 놀잇감이 된 멧돼지 12 | 드디어 | 2022/12/28 | 2,788 |
| 1418682 | 아바타의 임신한 여자 전사요 18 | 무슨 의미인.. | 2022/12/28 | 4,660 |
| 1418681 | 영화 12세면 부모 동반하면 볼 수있나요? 4 | 0011 | 2022/12/28 | 808 |
| 1418680 | 동네 의원에서 검강검진 받았어요 2 | 검진 | 2022/12/28 | 2,753 |
| 1418679 | 50대 여자분이 나이로 갑질하거나 5 | 000 | 2022/12/28 | 2,870 |
| 1418678 | 지금 중국상황 2019년이랑 비슷한거 아닌가요? 5 | .. | 2022/12/28 | 2,822 |
| 1418677 | 국회의원 면책특권 싹다 없애야 합니다. 26 | 국민 | 2022/12/28 | 2,256 |
| 1418676 | 요양원 사업 많이 하는데 9 | 요즘 | 2022/12/28 | 5,666 |
| 1418675 | 다큰 아이 둘이랑 사시는 분 식사는 다 차려주시나요? 13 | ㅇ ㅇㅇ | 2022/12/28 | 3,749 |
| 1418674 | 저 작년에 50대간호대 26 | 올레 | 2022/12/28 | 8,080 |
| 1418673 | 유퀴즈에 고우림 나왔네요 20 | 오 | 2022/12/28 | 21,700 |
| 1418672 | 네이버 장보기 쓰시는분 2 | 궁금 | 2022/12/28 | 1,491 |
| 1418671 | 사무실 멘탈 3 | 0000 | 2022/12/28 | 1,484 |