점점 심해지는거 같아요.
음식이나 운동중에...하체 따뜻하게 하는 게 있을까요?
운동은..주3회...40~50분정도만..합니다.(고강도 운동은 아닙니다)
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
몸이 전반적으로 찬데..특히 하체가 너무 추워요
.. 조회수 : 2,514
작성일 : 2022-12-28 19:24:59
발시렵고..무릎차고요(40초반입니다.)
IP : 123.142.xxx.248
7 개의 댓글이 있습니다.
1. 수시로
'22.12.28 7:26 PM (61.254.xxx.115)따뜻한 차를 많이 드세요 혈액순환이 잘 안되나 봅니다
2. ...
'22.12.28 7:32 PM (112.147.xxx.62)어그부츠 신고 담요 덮으세요
3. 반신욕이
'22.12.28 7:38 PM (220.75.xxx.191)최고고
매일 못하면 족욕이라도 매일 해보세요
무릎 아래까지 담그고요
운동만으로 해결 힘들더라구요
저도 완전 운동홀릭수준인데
반신욕이 최고4. 맞아요
'22.12.28 8:49 PM (61.254.xxx.115)족욕 반신욕 좋고 증상 호전되요
5. ᆢ
'22.12.28 8:59 PM (125.183.xxx.122)너무 싱겁게 드시거나 커피나 옥수수수염차 등 신장에 부담을 주는 음료를 많이 드시나요?
이번에 알게 된건데요
신장이 안좋으면 추위를 많이탄다고해요
제가 작년까지는 추워서 덜덜 떨고 다녔는데 몸무게 좀 올리고 올해는 추위를 덜타네요6. ,,,
'22.12.28 9:18 PM (121.167.xxx.120)지병이 없으면 약 잘짓는 한의원 가서 증상 얘기하고 한약 드셔 보세요.
두재쯤 지어 드시면 좋아지실거예요.
족욕도 함께 하세요7. ..
'22.12.28 9:37 PM (112.159.xxx.182)따뜻한 바지에 따뜻한 양말 신고 뜨거운 물 넣는 고무패드 무릎위에 얹고 극세사 담요 덮고 앉아 있으세요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1418722 | 통장 도장 다 잃어버리면 돈 못찾나요? 10 | ㅇㅇ | 2022/12/29 | 4,105 |
| 1418721 | 콘서트 첨가요 뭘 챙겨야 할까요 8 | 콘서트 | 2022/12/28 | 1,686 |
| 1418720 | 길병민.손태진은 왜 트로트 오디션에 나갔을까요? 23 | ㅇoo | 2022/12/28 | 8,478 |
| 1418719 | 사고 싶은 패딩이 70만원 넘는데.. 17 | ㅇㅇ | 2022/12/28 | 8,882 |
| 1418718 | 김빙삼 5 | ㄱㄴㄷ | 2022/12/28 | 2,283 |
| 1418717 | 소개팅 들어왔는데 직업이 싫은경우 45 | ㅁㅁ | 2022/12/28 | 13,286 |
| 1418716 | 파주 살인마 상가 건물주 아들인가봐요 18 | 참나 | 2022/12/28 | 26,044 |
| 1418715 | 3수생들은 군대문제 현역 미룰수있나요? 5 | ㅇㅇ | 2022/12/28 | 2,889 |
| 1418714 | 머랴의 캐롤송은 10 | ㅇㅇ | 2022/12/28 | 1,882 |
| 1418713 | 막걸리사이다. 막사 한잔 하고 있습니다. 3 | 에ㅔ고 | 2022/12/28 | 1,279 |
| 1418712 | 더탐사 구속영장, 이제 언론이 말할 때다 8 | 기레기아웃 | 2022/12/28 | 1,691 |
| 1418711 | 제발 인서울 중위권 문과 가실 분들은 40 | ㅇㅇ | 2022/12/28 | 9,227 |
| 1418710 | 나는솔로 21 | gkdtkd.. | 2022/12/28 | 7,491 |
| 1418709 | 신협예금가입에 대해 문의드려요 3 | 땅지맘 | 2022/12/28 | 1,641 |
| 1418708 | 내일 검사결과 나오는날이예요 7 | 맘 | 2022/12/28 | 2,148 |
| 1418707 | 영웅 보고 왔어요. 추천 6 | ㅇ | 2022/12/28 | 2,957 |
| 1418706 | 단팥빵 가격이요 10 | ㆍ | 2022/12/28 | 3,184 |
| 1418705 | 나이들면 3 | 각방 | 2022/12/28 | 2,125 |
| 1418704 | 적금 이체날짜 지나면 그냥 끝인가요? 2 | 모모 | 2022/12/28 | 2,273 |
| 1418703 | 노후에 백석역 근처에 사는 것은 어떤가요? 13 | 아파트 | 2022/12/28 | 4,400 |
| 1418702 | 웹소설 5 | 제목 | 2022/12/28 | 1,710 |
| 1418701 | 이명박도 이겨먹는 지방 표창쟝 9 | ㄷㅈ | 2022/12/28 | 1,988 |
| 1418700 | 광수보면 왜 10 | .. | 2022/12/28 | 5,055 |
| 1418699 | 한 달 살기.. 가성비? 좋은곳.. 추천 좀.. 19 | ** | 2022/12/28 | 5,696 |
| 1418698 | 류마티스로 탈모 왔는데 파마해도 될까요? 6 | ... | 2022/12/28 | 1,874 |