점점 심해지는거 같아요.
음식이나 운동중에...하체 따뜻하게 하는 게 있을까요?
운동은..주3회...40~50분정도만..합니다.(고강도 운동은 아닙니다)
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
몸이 전반적으로 찬데..특히 하체가 너무 추워요
.. 조회수 : 2,514
작성일 : 2022-12-28 19:24:59
발시렵고..무릎차고요(40초반입니다.)
IP : 123.142.xxx.248
7 개의 댓글이 있습니다.
1. 수시로
'22.12.28 7:26 PM (61.254.xxx.115)따뜻한 차를 많이 드세요 혈액순환이 잘 안되나 봅니다
2. ...
'22.12.28 7:32 PM (112.147.xxx.62)어그부츠 신고 담요 덮으세요
3. 반신욕이
'22.12.28 7:38 PM (220.75.xxx.191)최고고
매일 못하면 족욕이라도 매일 해보세요
무릎 아래까지 담그고요
운동만으로 해결 힘들더라구요
저도 완전 운동홀릭수준인데
반신욕이 최고4. 맞아요
'22.12.28 8:49 PM (61.254.xxx.115)족욕 반신욕 좋고 증상 호전되요
5. ᆢ
'22.12.28 8:59 PM (125.183.xxx.122)너무 싱겁게 드시거나 커피나 옥수수수염차 등 신장에 부담을 주는 음료를 많이 드시나요?
이번에 알게 된건데요
신장이 안좋으면 추위를 많이탄다고해요
제가 작년까지는 추워서 덜덜 떨고 다녔는데 몸무게 좀 올리고 올해는 추위를 덜타네요6. ,,,
'22.12.28 9:18 PM (121.167.xxx.120)지병이 없으면 약 잘짓는 한의원 가서 증상 얘기하고 한약 드셔 보세요.
두재쯤 지어 드시면 좋아지실거예요.
족욕도 함께 하세요7. ..
'22.12.28 9:37 PM (112.159.xxx.182)따뜻한 바지에 따뜻한 양말 신고 뜨거운 물 넣는 고무패드 무릎위에 얹고 극세사 담요 덮고 앉아 있으세요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1418752 | 퇴직금 12 | 미세스***.. | 2022/12/29 | 2,373 |
| 1418751 | 손태진 미워도 다시한번.. 풀버전이 있나요? 2 | 손태진 | 2022/12/29 | 1,767 |
| 1418750 | 주식시장 폐장하면 입출금 안되나요? 2 | ㅇㅇ | 2022/12/29 | 1,368 |
| 1418749 | 맞벌이 며느리, 시부모께 용돈 따로 안드린 거 46 | ... | 2022/12/29 | 7,690 |
| 1418748 | 외국 보면 화장실 1.5 이렇게 부르던데 9 | 지니 | 2022/12/29 | 3,685 |
| 1418747 | 만보걷기 하시는 분들 운동화 뭐 신으세요? 9 | 운동화 | 2022/12/29 | 3,452 |
| 1418746 | 전쟁날까봐 너무 무섭네요 30 | ㅡㅡ | 2022/12/29 | 7,081 |
| 1418745 | 현재 대한민국 핫 트윗 4 | 근황 | 2022/12/29 | 3,171 |
| 1418744 | 가래떡 어디다 굽는게 젤 맛있게 잘구워지나요? 13 | ᆢ | 2022/12/29 | 2,946 |
| 1418743 | 가래떡...방앗간에서 빼돌리나요? 32 | 의심 | 2022/12/29 | 14,947 |
| 1418742 | 한동훈은 힘 조절을 못하는것 같아요 28 | 쩝 | 2022/12/29 | 5,980 |
| 1418741 | 인생 최고로 많이 취한적 있나요? 13 | .. | 2022/12/29 | 2,401 |
| 1418740 | "공들인 수사·재판 무의미해져" 법조인들도 윤.. 22 | ㅂㅈㄷㄱ | 2022/12/29 | 3,895 |
| 1418739 | 초저녁에 잤더니 이제 잠이 안와요 ㅠ 6 | ᆢ | 2022/12/29 | 2,128 |
| 1418738 | 대통령, 확전 각오 지시 뒤 송년회 했다 18 | ... | 2022/12/29 | 5,455 |
| 1418737 | 상속포기각서 8 | 상속 | 2022/12/29 | 3,872 |
| 1418736 | (펌)고정금리 주담대도 4.5로 금리인상 19 | .. | 2022/12/29 | 5,451 |
| 1418735 | 시어머니 생일날 전화 안하는 며느리 44 | ..... | 2022/12/29 | 16,287 |
| 1418734 | 연말정산 카드값이 이달쓴거까지? 1 | 12월 쓴거.. | 2022/12/29 | 1,149 |
| 1418733 | 1위 캐피털도 대출 중단...서민층 자금줄 초비상 4 | ........ | 2022/12/29 | 2,866 |
| 1418732 | 둘째 신검 통지서 받았어요 4 | 신검 | 2022/12/29 | 2,106 |
| 1418731 | 모든옷을 다 로로피아나로 바꾸고 싶어요 41 | 느므비싸 | 2022/12/29 | 23,744 |
| 1418730 | 팥쥐 엄마는 어떤 사람인가요? 19 | 켈리그린 | 2022/12/29 | 4,992 |
| 1418729 | 뷰캐넌 아내 보셨나요? 4 | ㅇㅇ | 2022/12/29 | 5,317 |
| 1418728 | 이번 택시기사 살해범.. 저는 비대면 대출이 너무 쉬운게 겁나요.. 8 | ㅇㅇ | 2022/12/29 | 6,826 |