82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

닭가슴살로 뭐 해 먹어야 할까요

-- 조회수 : 1,441
작성일 : 2022-12-28 11:30:02
유튭 봐도 다양하게 나오지 않더라구요
백종원 닭가슴살 육개장 두번해먹었어요
강아지 사료에 섞어 주려고 2kg 네봉지 사놓았는데 신장기능 약해졌다고
단백질 먹이지 말라네요
요리는 잘 못하지만 따라하는 건 잘해요
요리고수님들 팁 좀 부탁드립니다
IP : 125.130.xxx.132
17 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '22.12.28 11:31 AM (122.43.xxx.236)

    진짜 간단한거 미림에 절여 놓으셨다가 에어프라이어나 후라이팬에 구워 드세요.

  • 2. 카레요
    '22.12.28 11:32 AM (220.75.xxx.191)

    깍둑썰기로 썰어서 잔뜩 넣고
    해먹곤해요

  • 3. Juliana7
    '22.12.28 11:33 AM (220.117.xxx.61)

    양파 버섯 파프리카랑 간장 좀 미림넣고 휘휘 센불에 볶아도 맛있습니다.

  • 4. .....
    '22.12.28 11:33 AM (125.190.xxx.212)

    장조림요.

  • 5. .....
    '22.12.28 11:34 AM (125.190.xxx.212)

    양배추말이도요.
    https://www.10000recipe.com/recipe/6884169

  • 6. jijiji
    '22.12.28 11:34 AM (58.230.xxx.177)

    카레
    수비드
    닭갈비
    닭죽
    데리야끼 구이

  • 7. 안그래도
    '22.12.28 11:35 AM (112.147.xxx.62)

    닭가슴살 샀다가 먹기싫어서
    어제 제육볶음 양념으로 볶았어요 ㅋㅋㅋ

    닭가슴살 구워서
    양념치킨 소스 찍어먹어도 먹을만하긴 하던데요

  • 8. ......
    '22.12.28 11:35 AM (125.190.xxx.212)

    찾아보니 이런것도 있네요! 해먹어봐야지 ㅋㅋ

    닭가슴살갈비구이
    https://www.10000recipe.com/recipe/6809009

  • 9. ..
    '22.12.28 11:36 AM (119.195.xxx.153) - 삭제된댓글

    믹서에 갈아버리세요
    그럼 딱 참치 같아져요

    양배추 잘게 썰어서 섞어서 부침개 해드세요

    그외 참치와 똑같이 사용하시면됩니다

    김치 찌개에 넣어도 됩니다

  • 10. 11
    '22.12.28 11:40 AM (106.101.xxx.93)

    무쌈말이 상큼하니 맛있어요 강추


    https://m.cafe.naver.com/ca-fe/web/cafes/cantsb/articles/1858146?art=ZXh0ZXJuY...

  • 11. 압력솥에
    '22.12.28 11:46 AM (221.149.xxx.179)

    물 약간 넣고 돌려요.
    닭가슴살의 질긴식감이 부드럽게 바껴요.
    소스치고 드셔도 되구요.

  • 12. ㅇㅇ
    '22.12.28 11:49 AM (119.194.xxx.243)

    닭가슴살 적당히 잘라서 야채랑 불고기양념 자박하게 해서 덮밥으로 먹어요.

  • 13. 음..
    '22.12.28 12:06 PM (121.141.xxx.68)

    저는 닭가슴살 사면 일단 깨끗히 씻어서 닦아서 냉동실에 하나씩 넣어두고
    먹고 싶을때 꺼내서 반갈라서 소금 후추 뿌려서 구워먹어요.

    접시에 구운 닭가슴살, 버섯과 야채구운거 소스로는 샐러리피클 뿌려서 먹으면
    진~~짜 영양도 좋고 맛있더라구요.

    하루에 한덩이씩 먹으면 단백질 섭취도 충분하고 맛도 있구요.

  • 14. 두부선
    '22.12.28 12:53 PM (223.33.xxx.9)

    해드세요 저는 자주 해먹는데 때깔나요

  • 15. zz
    '22.12.28 1:07 PM (112.151.xxx.59) - 삭제된댓글

    카레

    닭가슴살 토마토 깍뚝썰어
    올리브유에 볶아 모짜렐라치즈도 마지막에 넣고 발사믹소스 뿌려먹어요

  • 16. ..
    '22.12.28 1:15 PM (125.130.xxx.132)

    우와 역시 82예요^^
    답변주신 조리법으로 한가지씩 맛있게 해치워볼께요 ㅎ
    댓글 주신 모든 분 복받으시고 행복하세요!!!

  • 17. 치킨 커틀렛
    '22.12.28 3:50 PM (211.247.xxx.86)

    돈까쓰 같이 만들면 맛있어요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1419832 질문)작년 국가건강검진 놓쳤으면 1월에 가능한가요? 6 새해복많이받.. 2023/01/01 1,798
1419831 송혜교 얼굴 안 건드리고 나이 들어서 보기 편하네요 26 송혜교 2023/01/01 8,626
1419830 2023다이어리 1 ㅇㅇ 2023/01/01 857
1419829 센트룸 어덜트 먹는데요 ㅇㅇ 2023/01/01 588
1419828 40대 중반 인중에 노화오는 나이인가요? 5 .. 2023/01/01 3,016
1419827 아카데미나 칸영화제에서도 공동수상 있었나요? 3 궁금 2023/01/01 1,174
1419826 야구장꼬마김밥 맛의비밀 7 2023/01/01 4,840
1419825 양가에 새해인사 전화로 드리셨나요? 9 아멜리에 2023/01/01 1,989
1419824 요즘 젊은 새댁들 22 ……… 2023/01/01 9,789
1419823 러시아 소설 읽을 때 이름 때문에 헷갈리는 사람들을 위한 팁(펌.. 7 읽어보자 2023/01/01 2,512
1419822 내솥이 가마솥으로 된 밥솥이 있다는데 아시는 분 1 밥솥 2023/01/01 1,223
1419821 복많이 받으세요 3 즐거운 새해.. 2023/01/01 489
1419820 역시 대한민국 국민이다. 10 꺾은붓 2023/01/01 1,811
1419819 임대차 3법으로 전세금 오버슈팅 된건데 63 ㅇㅇ 2023/01/01 4,789
1419818 통합과학 문제집 선택 7 엘타워양도 2023/01/01 800
1419817 네이버 길찾기 거리뷰는 언제부터 있었던거예요 .??? 3 ..... 2023/01/01 1,191
1419816 지금 이명으로 응급실 가도 될까요 6 ㅇㅇ 2023/01/01 2,821
1419815 앞에서 여중생들이 쌍욕을 하는데 23 ㅇㅇ 2023/01/01 5,426
1419814 새해 달력을 교체하며... 1 ㅇㅇ 2023/01/01 1,106
1419813 임지연도 연기 많이 늘었죠( 더 글로리) 7 2023/01/01 6,576
1419812 어제 보신각종은 안친건가요? 9 2023/01/01 3,000
1419811 CA0622#2 어떻게 해석해야할까요 00 2023/01/01 456
1419810 요즘 여러가지가 힘들어요 1 두통 2023/01/01 1,003
1419809 넷플릭스 영화추천해주세요. 8 연휴 2023/01/01 4,798
1419808 센베이집 수호명과. 완전 꼬숩고 맛나요! 8 손이가 2023/01/01 2,054