82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

연말이라고 방만하게 먹어댔더니...

... 조회수 : 1,500
작성일 : 2022-12-27 13:08:29
곧바로 살이 올라오네요.

아, 원래도 마른 몸은 아니거늘...

왜 이렇게 정직한거니 내 몸뚱이야... 

1년을 운동했는데도 1kg이 빠질랑 말랑... 요러더니...

1년 운동의 결과로 근력은 늘었지만 관절을 잃어가는 듯하고... 조만간 MRI 찍어보려구요. 

내년에는 좀 더 바른 자세로... 운동해보겠습니다.

먹을 것도... 좀 자제해보겠습니다...

82에서 4Xkg 여리여리 핏 나오면 레깅스만 입고 헬스장 가보리라 다짐했었는데 ( 82님들 질색 하시는 ㅋㅋ)

내년에도 도전은 계속 됩니다!

IP : 203.244.xxx.25
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 역시
    '22.12.27 1:11 PM (125.180.xxx.53)

    방만은 나빠!
    저도 반성을 ㅜ

  • 2. 저역시
    '22.12.27 1:38 PM (198.90.xxx.30)

    바로 2키로 올라오고 뱃살이 두둑해졌네요

    어제 저녁 참고 오늘 아침 눈뜨자 마자 라면 남편과 반 나눠 먹을려고 기다렸는데 남편이 늦게 일어나는 바람에 제가 한개 다 먹었네요. 반성반성 합니다

  • 3. ...
    '22.12.27 2:51 PM (1.241.xxx.220)

    저도 뱃살부터 올라와요.ㅜㅜ

  • 4. 더 안찌게
    '22.12.27 4:45 PM (180.69.xxx.74)

    약간 통통이 건강엔 좋대서
    그냥 유지나 하려고요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1418242 북 무인기가 서울을 나니는건 무슨 의미를 지니나요? 25 ........ 2022/12/27 2,814
1418241 ㅂ 죽 얘기 보다가 (ㅂ죽 알바 경험상 추천하는 죽) 5 … 2022/12/27 5,321
1418240 세탁기가 작동조차 안하는데요 8 완소윤 2022/12/27 1,561
1418239 가끔씩 이렇게 아픈데 병명이 있을까요? 6 병원 2022/12/27 1,883
1418238 법이 필요 없네. 4 법기술자들아.. 2022/12/27 1,070
1418237 당뇨전단계라는데 뭘조심해야하나요? 12 ... 2022/12/27 5,682
1418236 케이트가 송중기한테 하향결혼했다는 글. 31 ... 2022/12/27 23,083
1418235 日, 30일부터 중국발 입국자 코로나19 검사 의무화 5 커피 2022/12/27 1,511
1418234 엑셀고수님들ㆍ숨겨진 데이터가 있는 시트에서 3 급질문 2022/12/27 844
1418233 尹대통령, 北 무인기에 서울 뚫린 날 송년 만찬 21 .... 2022/12/27 2,381
1418232 인천 석모도 무인기, 우리 군 소속으로 확인돼 8 코미디 2022/12/27 1,618
1418231 카레 재료 갈아서 하라고 하신분 11 .. 2022/12/27 5,554
1418230 뒤늦게 슈톨렌 먹어보고.. 24 뒷북 2022/12/27 6,142
1418229 백신이 확실히 몸에 안좋은 거 같아요 15 ㅇㅇ 2022/12/27 6,221
1418228 네이버 평생운세 봐 보세요 9 ... 2022/12/27 4,751
1418227 모솔같은 남자 공략법은 뭘까요 16 ... 2022/12/27 3,485
1418226 개뻔뻔 김진태 근황,jpg 10 ... 2022/12/27 2,908
1418225 오래된 아파트 지역난방 아끼는 방법이 어떤게 맞을까요? 9 보일러 2022/12/27 2,637
1418224 졸업식 꽃은 어떤 색이 사진빨 잘 받나요? 11 .... 2022/12/27 2,589
1418223 스칼렛 오하라하니 생각나네요. 8 ... 2022/12/27 2,063
1418222 아이들에게 욕설하는 선생님 6 제이크 2022/12/27 2,085
1418221 軍 "오늘 강화지역 상황, 北무인기 아닌 새떼로 평가&.. 33 zzz 2022/12/27 3,406
1418220 우울증 무기력 도와주세요 11 ㅇㅇ 2022/12/27 5,380
1418219 목과 등,어깨 가 아픈데 3 . 2022/12/27 1,763
1418218 자녀 청소년기에 adhd 치료 받고 성인이 되었을 때 어떤가요 7 흠 2022/12/27 1,783
< 14001 14002 14003 14004 14005 14006 14007 14008 14009 14010 >> 이전 자유게시판
게시판 검색