업무로 인해 받는 스트레스도 정신과 약을 먹으면 나아질까요?

[..]

회사에서 남편은 운영을 하고 저는 회계담당을 맡고 있습니다.

어려웠던 시절 제가 총대를 메고 단가를 대대적으로 올린적 있습니다.

제가 후발로 회사에 투입이 된 상태였고,

원인 분석을 하고 보니 원가 10만원짜리를 7만원에 팔거나

11만원에 파는 경우가 다반사라 저희가 짧은기간동안 사채빚등을 

포함해 수십억의 빚을 진 상태였고, 팔면 팔수록 손해가 커지는 구조라

반발이 심했지만, 읍소하면서 단가를 올렸습니다.

고정비 개념이 없었던 남편의 실수 였고, 이러나 저러나

끝이 보이는 상태라 배수진을 치고 단가를 올릴수밖에 없었습니다.

그 과정에서 대부분은 조용히 거래를 끊었고,

저를 야단치는 사장님도 계셨고, 유독 심했던 거래처사장은

저를 죽이겠다고 협박까지 한 사람도 있었습니다.

그 과정에서 트라우마가 생겼던것 같습니다.

어찌어찌해서 조금조금씩 형편이 나아졌고, 저를 협박했던

사장과도 몇 년 후 자연스럽게 거래를 끊게 되었습니다.

시간이 흘러 현재의 거래처 사장님들은 예전에 비하면

매우 젠틀한데도 제가 단가협상을 할때마다 불안초초함을 느낍니다.

미리 겁을 먹고 초 예민해져서 몇 일을 힘들어 하기도 합니다.

이런 경우도 정신과에서 약을 먹으면 단가낼때 불안함이

사라질까요?

주변에서 정신과 약먹고 편안해진 분이 계신데 

정신과 약먹음 매우 편해진다고 하셔서요.

업무적으로도 제가 두려움을 덜 느끼게 되는지 궁금해서 여쭤봅니다.

[음]

고생을 너무 하셨겠어요.
워커홀릭이실거 같은데
스스로에게 여유를 좀 주세요.
약은 그다음으로 생각하시고요.

[네]

사람에 따라 차이가 있지만, 약의 힘은 대단합니다. 두통에도 약을 먹고, 당뇨, 고혈압에도 약을 먹는데요. 불안초조에도 약이 좋습니다.

[직장근처]

관련 병원들 환자 많아요.
업무스트레스로 오는 환자들이요.
지인이 그러는데 약 도움 된대요.

[ㅇㅇㅇ]

제 경우엔 약 먹으면 좀 많이 호전되고 생활하기 훨씬 편했어요
생활하기 힘드시면 정신과 가서 상담하고 약을 처방받아 드시는것도 추천합니다

[Jㅇ갸보다]

약보다 명상 수면 음악
그런거 해보세요.
약은 어렵더라구요.

[....]

본인이 너무 힘들고 일상 생활이 힘들다 생각되시면 어느 정도 약의 도움을 받는게 좋습니다.
머리 아프면 두통약 먹고, 감기 걸리면 감기약 먹는다 생각하세요.
사람에 따라서 효과가 확 나타나는 사람도 있고, 좀 더딘 사람도 있지만 그래도 도움을 받는 사람이 많아요.
좀 덜 불안해지고, 예전에는 큰일로 생각되던 것이 별것 아닌것 처럼 마음이 편해집니다.
정신과 약들이 예전 처럼 부작용이 심하지도 않고, 평생 먹는것도 아니고, 상황이 좋아지면 서서히 끊어도 되는 약이니 가까운 정신과 예약해서 방문해 보세요.

[,,,]

요즘 대기업에도 정신과 병원 추천하고 연결해 주는 회사 있어요.
힘들면 가라고 하고 주위 살펴보면 정신과 다니는 분들 많아요.
감기 같이 가볍게 생각하고 병원 가세요