자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
아침에 누룽지
ㄹㄹ 조회수 : 1,614
작성일 : 2022-12-22 10:53:17
다이어트 한다고 요거트에 견과류 삶은 계란먹다가 누룽지에 굴비 시금치 먹었더니 넘 좋네요 ㅎㅎ
IP : 223.62.xxx.128
7 개의 댓글이 있습니다.
1. ^^
'22.12.22 10:55 AM (221.147.xxx.153)요즘 따뜻한 누룽지가 좋은 계절이죠. 아침부터 굴비까지 굽다니 부지런하십니당 ㅎㅎ
2. ㅇㄱ
'22.12.22 10:57 AM (223.62.xxx.128)굴비는 한번에 다섯마리 에어프라이어에 구워서 발라놓고 먹을만큼 덜어서 참기름 넣고 데워 먹어요~
3. ...
'22.12.22 10:58 AM (121.165.xxx.30)차가운음식먹다가 뜨거운누룽지 너무 좋죠...굴비에 요즘달디단시금치..진수성찬이네요
4. 우왕
'22.12.22 10:59 AM (221.147.xxx.153)굴비는 에이프라이어에 몇 분 구우면 될까요? 데우는건 전자렌지로 데우신다는 건가요? 저도 해보고 싶어요 ㅎㅎ
5. 우리집
'22.12.22 11:42 AM (39.117.xxx.106)누룽지가 아침식사예요
숭늉가루 타서 끓이니 맛이 업그레이드되네요6. 풀잎처속이 편하죠
'22.12.22 12:12 PM (222.98.xxx.31)오래 끓이면 보드랍고
적은 양으로 불어나니 다이어트에
도움이 될 겁니다.7. ㅇㄱ
'22.12.22 12:15 PM (223.62.xxx.128)굴비 180도에 앞 10분 뒤 10분요~ 그리고 껍질 가시 다 발라둬요.
누룽지 밥이 불어서 포만감있어 다이어트 도움되는 듯 합니다
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1422257 | ‘사랑의 이해’ 드라마 궁금한점 있어요… 2 | 연애세포 | 2023/01/28 | 2,463 |
| 1422256 | 20년쯤 후에 남아 있을 대학 29 | 대학 | 2023/01/28 | 8,098 |
| 1422255 | 투기꾼들은 뇌구조가 다른것 같아요 3 | 어이없음 | 2023/01/28 | 1,421 |
| 1422254 | 지금 냉동실에 뭐뭐 들어있으신가요? 17 | happy1.. | 2023/01/28 | 2,952 |
| 1422253 | 꼭두의 계절 왜저래요 7 | ㅇㅇ | 2023/01/28 | 3,895 |
| 1422252 | 섹스 리스인데 남편이 "빙고 라이브" 라는 걸.. 8 | 부부 | 2023/01/28 | 10,962 |
| 1422251 | 아들이 드디어 첫휴가를 나왔습니다 12 | 엄마 | 2023/01/28 | 2,743 |
| 1422250 | 오늘 일타스캔들 재미가 없네요 44 | ㅡㅡ | 2023/01/28 | 8,536 |
| 1422249 | 틱 뚜렛증후군은 약 안먹어도 되나요? 8 | 향기 | 2023/01/28 | 1,854 |
| 1422248 | 아이유 박보검 드라마 하네요 16 | 두근 | 2023/01/28 | 7,010 |
| 1422247 | 대학생은 원래 졸업식 안가나요 7 | 대학생은 | 2023/01/28 | 4,267 |
| 1422246 | 상체비만인데 운동을 열심히 했어요 14 | ㅇㅇ | 2023/01/28 | 4,634 |
| 1422245 | 추합이 언제까지죠? 4 | 하 | 2023/01/28 | 2,693 |
| 1422244 | 사랑의 이해 엔딩곡을 반복해서 듣고 있는데 2 | 지난일 | 2023/01/28 | 1,717 |
| 1422243 | 냉동가루는 어디버리나요? 1 | ... | 2023/01/28 | 1,680 |
| 1422242 | 층간소음 진짜 미처 버리겠네요? 9 | ㅇㅇ | 2023/01/28 | 3,424 |
| 1422241 | 담낭 초음파 실비청구되나요? 3 | 금 | 2023/01/28 | 2,096 |
| 1422240 | 약대부활로 대학을 한단계씩 12 | ㅇㅇ | 2023/01/28 | 5,103 |
| 1422239 | 캣맘들 영상 하나 보세요 52 | 123 | 2023/01/28 | 3,579 |
| 1422238 | 정말정말 궁금한 노래인데요.. 알려주세요 흑 ㅜㅜ 8 | 벚꽃 | 2023/01/28 | 1,286 |
| 1422237 | 바지 인터넷쇼핑 맛집있을까요? 3 | 바지 | 2023/01/28 | 1,777 |
| 1422236 | 남편이 너무 힘들어요 8 | 졸혼 | 2023/01/28 | 5,317 |
| 1422235 | 스트레칭, 이것만은 꼭 권하고 싶다 하시는 것 있나요 7 | 매일 하는 .. | 2023/01/28 | 3,426 |
| 1422234 | 이 단어 없는단어래요 22 | 꼴싹꼴싹 | 2023/01/28 | 8,748 |
| 1422233 | 소고기 양지로 국말고 뭐할까요? 7 | ufg | 2023/01/28 | 1,800 |