자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
아침에 누룽지
ㄹㄹ 조회수 : 1,564
작성일 : 2022-12-22 10:53:17
다이어트 한다고 요거트에 견과류 삶은 계란먹다가 누룽지에 굴비 시금치 먹었더니 넘 좋네요 ㅎㅎ
IP : 223.62.xxx.128
7 개의 댓글이 있습니다.
1. ^^
'22.12.22 10:55 AM (221.147.xxx.153)요즘 따뜻한 누룽지가 좋은 계절이죠. 아침부터 굴비까지 굽다니 부지런하십니당 ㅎㅎ
2. ㅇㄱ
'22.12.22 10:57 AM (223.62.xxx.128)굴비는 한번에 다섯마리 에어프라이어에 구워서 발라놓고 먹을만큼 덜어서 참기름 넣고 데워 먹어요~
3. ...
'22.12.22 10:58 AM (121.165.xxx.30)차가운음식먹다가 뜨거운누룽지 너무 좋죠...굴비에 요즘달디단시금치..진수성찬이네요
4. 우왕
'22.12.22 10:59 AM (221.147.xxx.153)굴비는 에이프라이어에 몇 분 구우면 될까요? 데우는건 전자렌지로 데우신다는 건가요? 저도 해보고 싶어요 ㅎㅎ
5. 우리집
'22.12.22 11:42 AM (39.117.xxx.106)누룽지가 아침식사예요
숭늉가루 타서 끓이니 맛이 업그레이드되네요6. 풀잎처속이 편하죠
'22.12.22 12:12 PM (222.98.xxx.31)오래 끓이면 보드랍고
적은 양으로 불어나니 다이어트에
도움이 될 겁니다.7. ㅇㄱ
'22.12.22 12:15 PM (223.62.xxx.128)굴비 180도에 앞 10분 뒤 10분요~ 그리고 껍질 가시 다 발라둬요.
누룽지 밥이 불어서 포만감있어 다이어트 도움되는 듯 합니다
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1419729 | sbs 연기대상 김남길 수상소감 인상적이네요 25 | 남길이 최고.. | 2023/01/01 | 20,039 |
| 1419728 | ~으네요, 라는 표현 유행어인가요? 5 | .. | 2023/01/01 | 2,713 |
| 1419727 | kbs는 대상이 누구예요? 5 | ㅇㅇ | 2023/01/01 | 4,247 |
| 1419726 | sbs대상.. 김남길인가요??? 25 | .. | 2023/01/01 | 7,326 |
| 1419725 | 연말이라 헌혈했어요! 4 | ㅇㅇ | 2023/01/01 | 733 |
| 1419724 | 빈깡통 윤석열 올해 안에 안보이게 해주세요, 26 | ,, | 2023/01/01 | 2,356 |
| 1419723 | KBS연기대상에 박은빈은 안나왔나요? 7 | 연모 | 2023/01/01 | 5,858 |
| 1419722 | ABBA-happy new year 4 | ABBA | 2023/01/01 | 1,360 |
| 1419721 | 멋진 한해 시작합니다 !!! 25 | 유지니맘 | 2023/01/01 | 1,689 |
| 1419720 | 새해복많이! 강하늘 닮은 여자 연예인(?) 혹은 일반인(?) 아.. 2 | .. | 2023/01/01 | 1,837 |
| 1419719 | 네이버페이 받고 새해 복 많이 받으세요 21 | ... | 2023/01/01 | 3,755 |
| 1419718 | 무슨 제야의 종소리 중계가 6 | 뭐죠? | 2023/01/01 | 5,995 |
| 1419717 | 1등?? 28 | ..... | 2023/01/01 | 4,438 |
| 1419716 | 김명신이는 제야의 종도 치고 싶었을텐데 18 | 니들도 종쳐.. | 2022/12/31 | 5,718 |
| 1419715 | 2022년 잘가~2023년 잘지내보자!! 4 | ㅎㅎ | 2022/12/31 | 773 |
| 1419714 | 아들이 2004년인데 6 | 아카시아 | 2022/12/31 | 3,166 |
| 1419713 | 남편위해 한말 4 | ... | 2022/12/31 | 2,360 |
| 1419712 | 윤종신 도대체 관리를 어떻게 하는건지 10 | ㅇㅇ | 2022/12/31 | 21,583 |
| 1419711 | 딸국질 멎는 방법있나요? 20 | .. | 2022/12/31 | 1,814 |
| 1419710 | 비행기에 김치 가져가 보신 분 15 | 은이맘 | 2022/12/31 | 7,751 |
| 1419709 | 책 안좋아하는 아이가 책 좋아하게 할수 있을까요 8 | Aa | 2022/12/31 | 1,624 |
| 1419708 | 떡볶이 소스 맛있는거 추천해주세요 9 | ... | 2022/12/31 | 2,789 |
| 1419707 | 운전자 보험 질문이요~ 5 | ㅇㅇ | 2022/12/31 | 940 |
| 1419706 | 22년 마지막날에 3 | ㅇㅇ | 2022/12/31 | 951 |
| 1419705 | 다이어트하시는분들 떡국드시나요?? 9 | ㅇㅇ | 2022/12/31 | 2,830 |