당뇨 있는 가족분에게도 선물 하고 하려는데
루테인은 아무거나 사먹어도 좋나요?
추천하시는 제품 있으시면...적어주세요
아니면..
루테인 고르는법? 이라도 좀 부탁드립니다 ^^
루테인 아무거나 드시면 안돼요
베이스오일이 산화된 제품은 오히려 독이 된다고 해요
몸에 들어가는 건 가능한 좋고 신선하고 비싼거 드세요
추천하고 싶어도 광고라 할까봐 제품 추천은....
저는 쿠팡에 있는 젤리형태로 된거 먹어요. 엄마도 드시는데 효과보셨다고
근데 이건 설탕 들은 거라 당뇨 있으신 분은 안 되겠네요.
루테인하고 지아젠틴 섞인 걸로 찾으세요. 섞인 비율 비율은 5:1 내외로요