제 체력은 아침밥에서 나오나봐요
작성일 : 2022-12-19 14:20:02
3569237
50대 직장인입니다 평소에
아침을 잘먹고 저녁은 간단히 먹는거
실천했어요 체력도 괜찮은편입니다
근데 오늘 늦잠을 아주 많이 자는바람에
일어나서 바로 출근했어요
오늘 종일 넘 힘드네요
기운없고 종아리 당기고요
피곤이 극에 달한거 같고요
심지어 두통까지 ㅠㅠ
어제밤에도 멀쩡 생생했거든요
아침에 두루두루 건강식 골고루 먹다가
한번 안먹어서인가요?
몸이 회복이 안되요 ㅠㅠ
낼부터 일찍일찍 아침 먹어야겠어요
늘 아침을 먹던 습관 때문이지
안먹으니 힘드네요
IP : 211.36.xxx.92
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇ
'22.12.19 2:27 PM
(106.101.xxx.22)
와우, 정말 눈이번쩍뜨이네요.
아칭건강식의 위력 ,부지런하시녜요.
2. 꿀순이
'22.12.19 2:34 PM
(211.36.xxx.92)
-
삭제된댓글
제가 아침에 연두부나 고기 조금
국이랑 반찬 사과 반쪽 견과류 이런식으로양은 적지만 골고루 먹었거든요
오늘 걍 출근했더니 죽을거 같아요
이게 웬일인가 싶어요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 1407662 |
ktx에 커피 들고 타도 되나요 6 |
... |
2022/12/19 |
6,875 |
| 1407661 |
아들 엄마는 32 |
… |
2022/12/19 |
7,138 |
| 1407660 |
쉐딩쓰시는 분들 8 |
추천 |
2022/12/19 |
1,651 |
| 1407659 |
무선이어폰 처음 사보는데요 6 |
퍼플 |
2022/12/19 |
1,335 |
| 1407658 |
혹시 발각질제거기 고가는 좀 나을까요? 7 |
.. |
2022/12/19 |
2,042 |
| 1407657 |
어제 프랑스, 아르헨티나 경기 재미있었나보네요 4 |
축구결승 |
2022/12/19 |
2,092 |
| 1407656 |
뉴스 보다가 윤석열 얼굴나오면 비위 확 상하시는 분 계세요? 81 |
.... |
2022/12/19 |
4,453 |
| 1407655 |
재벌집에서 진도준은 순양물산 지분을 어떻게 사들여요? 2 |
순양물산 |
2022/12/19 |
3,707 |
| 1407654 |
어젯밤에 잠들때까진 이혼할거야 했는데 29 |
ㅇ |
2022/12/19 |
8,769 |
| 1407653 |
둔촌주공 미분양 날 듯. 헬리오시티 14억대 거래 가능-펌 13 |
14.5, .. |
2022/12/19 |
5,238 |
| 1407652 |
해여, 봐여 이런말투 보통 젊은 여자들이 많이 쓰지않나요?? 2 |
기부니 |
2022/12/19 |
1,258 |
| 1407651 |
장갑크기 |
wet |
2022/12/19 |
351 |
| 1407650 |
디자인 안따지면 못생긴 패딩 진짜 따뜻하네요 8 |
.... |
2022/12/19 |
3,479 |
| 1407649 |
30만원 더 받고 더 먼곳으로 21 |
고민 |
2022/12/19 |
6,053 |
| 1407648 |
참깨에서 모래가 나왔는데 먹으면 어찌될까요 28 |
황당 |
2022/12/19 |
2,306 |
| 1407647 |
방송대는 학점따기 어려운가요 9 |
ㅇㅇ |
2022/12/19 |
3,253 |
| 1407646 |
野의원 태워오느라?…참사날 명지병원 구급차 54분의 비밀 25 |
ㅇㅇ |
2022/12/19 |
2,817 |
| 1407645 |
윤석열지지율이 계속오르네오ㅡ 33 |
ㄱㄴㄷ |
2022/12/19 |
5,518 |
| 1407644 |
경북대 상주캠퍼스 3 |
딸 |
2022/12/19 |
2,585 |
| 1407643 |
냉동밥 지겨워요 2 |
ㅋ |
2022/12/19 |
2,441 |
| 1407642 |
시립대생들 날벼락 맞았어요 158 |
ㅇㅇ |
2022/12/19 |
36,614 |
| 1407641 |
요즘도 워홀 하나요? 1 |
나 |
2022/12/19 |
1,257 |
| 1407640 |
회사에서 자기 일 미루는 사람 대처 어떻게 하시나요 ㅠㅠ 1 |
gwet |
2022/12/19 |
1,025 |
| 1407639 |
질병청장은 왜 느닷없이 물러나나요? 12 |
ㅇㅇ |
2022/12/19 |
4,273 |
| 1407638 |
루스 파우더 추천 좀 해주세요..^^ 12 |
zzz |
2022/12/19 |
2,171 |
