제 체력은 아침밥에서 나오나봐요
작성일 : 2022-12-19 14:20:02
3569237
50대 직장인입니다 평소에
아침을 잘먹고 저녁은 간단히 먹는거
실천했어요 체력도 괜찮은편입니다
근데 오늘 늦잠을 아주 많이 자는바람에
일어나서 바로 출근했어요
오늘 종일 넘 힘드네요
기운없고 종아리 당기고요
피곤이 극에 달한거 같고요
심지어 두통까지 ㅠㅠ
어제밤에도 멀쩡 생생했거든요
아침에 두루두루 건강식 골고루 먹다가
한번 안먹어서인가요?
몸이 회복이 안되요 ㅠㅠ
낼부터 일찍일찍 아침 먹어야겠어요
늘 아침을 먹던 습관 때문이지
안먹으니 힘드네요
IP : 211.36.xxx.92
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇ
'22.12.19 2:27 PM
(106.101.xxx.22)
와우, 정말 눈이번쩍뜨이네요.
아칭건강식의 위력 ,부지런하시녜요.
2. 꿀순이
'22.12.19 2:34 PM
(211.36.xxx.92)
-
삭제된댓글
제가 아침에 연두부나 고기 조금
국이랑 반찬 사과 반쪽 견과류 이런식으로양은 적지만 골고루 먹었거든요
오늘 걍 출근했더니 죽을거 같아요
이게 웬일인가 싶어요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 1412811 |
은행에서 일하는데 이게 왤케 짜증날까요 36 |
ㅇㅇ |
2022/12/21 |
14,130 |
| 1412810 |
오은영 박사 이렇게 한방에 가네요 42 |
헐 |
2022/12/21 |
32,496 |
| 1412809 |
친척네 며느리 이야기 19 |
아 |
2022/12/21 |
8,545 |
| 1412808 |
충치가 없는데 이가 시려요. 7 |
ㅡㅡ |
2022/12/21 |
2,293 |
| 1412807 |
9·11테러 맞힌 바바 반가가 예언한 2023년 대형 사건은? 6 |
ㅇㅇ |
2022/12/21 |
5,210 |
| 1412806 |
부산은 여행갈수록 매력적인곳같아요 10 |
ㅇㄷ |
2022/12/21 |
4,344 |
| 1412805 |
자잘한 일로 부부싸움 지겨워요 8 |
… |
2022/12/21 |
3,396 |
| 1412804 |
롯데마트는 이마트 쓱배송 같은 시스템이 없나요? 4 |
롯데마트 |
2022/12/21 |
2,075 |
| 1412803 |
재벌집 진양철. 최악. 8 |
라마 |
2022/12/21 |
6,403 |
| 1412802 |
결혼지옥 영상이에요 85 |
극혐 |
2022/12/21 |
19,505 |
| 1412801 |
네이버페이 받아가세요 7 |
... |
2022/12/21 |
2,979 |
| 1412800 |
베트남 날씨 1 |
날씨 |
2022/12/21 |
926 |
| 1412799 |
시어머니는 왜 나한테만 아프다고 하는 걸까요? 16 |
맏며느리 |
2022/12/21 |
5,162 |
| 1412798 |
보통 딸들 아빠랑 뽀뽀 21 |
... |
2022/12/21 |
6,228 |
| 1412797 |
저 결혼한지18년 되었어요 7 |
우와 |
2022/12/21 |
4,308 |
| 1412796 |
매일 관악산 고양이 돌보시는 분..스프레이 좀 사주셔요 3 |
탈취제 |
2022/12/21 |
2,432 |
| 1412795 |
MBC 오은영 리포트 결혼지옥 폐지, 경찰 신고!!! 8 |
미친 |
2022/12/21 |
7,721 |
| 1412794 |
밀키트 세상 편하고 좋네요 7 |
편해 |
2022/12/21 |
3,755 |
| 1412793 |
메시 인스타 보셨나요? ㅎㅎㅎ 10 |
히히 |
2022/12/21 |
7,896 |
| 1412792 |
초4아이.. 중학교 수학 방정식을 너무 어려워해요.. 6 |
고민 |
2022/12/21 |
2,697 |
| 1412791 |
두루마리 휴지값도 올랐네요. 3 |
다 올랐어 |
2022/12/21 |
2,119 |
| 1412790 |
송혜교는 이제40초반인데 늙었단소리듣네요 18 |
노화여 |
2022/12/20 |
9,362 |
| 1412789 |
예비중1수학학원이요 1 |
수학 |
2022/12/20 |
659 |
| 1412788 |
성대 인문과학대랑 중대 경영경제 학부 중 어디 가야하나 고민입니.. 34 |
사랑 |
2022/12/20 |
4,024 |
| 1412787 |
결혼지옥 다시보기보는데 |
.. |
2022/12/20 |
3,501 |
