82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

헬스냐 에어로빅이냐 ᆢ고민되요

조회수 : 1,392
작성일 : 2022-12-14 21:44:54
50대입니다 헬스는 몇년째 꾸준히 하는데
슬슬 재미가 없네요

재미로 하는건 아니지만ᆢ

요즘 에어로빅 하고 싶어지네요
20대때 좀 해서 그런지 다시 해보고 싶어요
50대에 에어로빅 시작해도 될까 싶고요

해보신분 어떠세요?
IP : 211.36.xxx.92
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. .....
    '22.12.14 9:48 PM (211.234.xxx.224)

    댄스쪽은 지루할 틈이 없죠.
    50대분들도 허리 발목 아파도 파스라도 붙이고 나오세요.

  • 2. ..
    '22.12.14 9:51 PM (211.243.xxx.94)

    헬스라 함은 웨이트 운동하신거죠? 재미 있는데 ^^;;

  • 3. 단체활동
    '22.12.14 9:53 PM (121.133.xxx.137)

    좋아하시면 재밌을 수도 있어요
    저는 질색이예요
    에어로빅 자체는 재밌지만
    사람들이 싫어요 -_-

  • 4. ..
    '22.12.14 9:56 PM (112.147.xxx.3)

    에어로빅하는 분들 오육십대가 주류일 걸요 재미는 있는데 친목하는 분위기 + 텃새가 좀 있어요

  • 5. 러브리
    '22.12.14 9:56 PM (220.85.xxx.36)

    저도 댄스추천이요
    맨뒤에서 열심이하다보면
    땀은 흠뻑~~
    너무좋아요 지루할틈이없어요
    60대 중반을 달리고있습니다 ~

  • 6.
    '22.12.14 9:59 PM (211.36.xxx.92)

    전 어울릴 시간은 없는지라 에어로빅만 후딱 하고 올거라 ㅎㅎㅎ
    헬스랑 병행해보겠습니다
    재미있을거 같아요
    ㅎㅎ

  • 7. 3333
    '22.12.15 7:15 AM (118.217.xxx.225)

    저는 줌바요~~줌바 너무 신나요~~따라하기쉽고 땀이 많이 나와서 좋네요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1409839 살면서 마음의 평화가 제일 중요한 것 같아요. 6 따뜻한겨울 2022/12/23 2,298
1409838 구기동에 맛있는 숯불고기집 있나요? 6 구기동 2022/12/23 794
1409837 드디어 오늘 패딩 꺼냈어요 3 패딩입어야지.. 2022/12/23 2,759
1409836 에스테틱앰플 발랐는데 피부가더 안좋아지는데 2 2022/12/23 988
1409835 4년만의 가족여행) 부산에서 크리스마스 하루 관광 추천 부탁드려.. 5 추천 2022/12/23 1,343
1409834 문가영이랑 유연석 잘어울려요 24 2022/12/23 5,409
1409833 농협으로 이체했는데 지역농축협으로 떠서 문의드려요 4 .. 2022/12/23 3,594
1409832 3일집 비우는데요 오타수정 13 나마야 2022/12/23 1,863
1409831 암에걸리면 다시 보험재가입 안되나요? 5 보험 2022/12/23 2,446
1409830 보일러 외출기능 질문있어요 4 흰수국 2022/12/23 1,284
1409829 전셋집 급히 계약하고보니 맘에 안들때 어떻게 맘 다스리나요 18 ㅁㅁㅁ 2022/12/23 2,811
1409828 롱패딩 정말 따뜻한 제품있을까요? 44 .. 2022/12/23 7,865
1409827 초고도 비만 사람들이요. 14 .. 2022/12/23 4,330
1409826 기분이 좋아요~ 4 ... 2022/12/23 1,033
1409825 운전 영어 다이어트 6 세가지 2022/12/23 1,434
1409824 신체나이가 어떻게 나오는지요,,,, 1 종합검진 2022/12/23 1,221
1409823 감기일때 사과가 안좋은 이유가 뭔가요? 7 사과 2022/12/23 2,851
1409822 마스크는 해제되는데 병원은 병원 2022/12/23 863
1409821 왼쪽으로 누우면 어지러운건 무슨병원가야 되나요? 5 어지러움 2022/12/23 2,756
1409820 경상도식 매운 소고기 국에 풋마늘대 넣어도 될까요? 12 파를사왔어야.. 2022/12/23 1,465
1409819 펌) 조선 시대 홀아비 양반들의 식사 해결법 25 .. 2022/12/23 7,107
1409818 천주교신자분~ 판공성사 못보면 25 ㄴㄷ 2022/12/23 1,954
1409817 요즘 한창 맛있는 거 ~~ 9 간식 2022/12/23 3,788
1409816 지거국 영문과와 바로 아래 사립대 영교과, 어디가 취업에 더 .. 21 .... 2022/12/23 2,501
1409815 실내 슬리퍼는 사이즈를 좀더 크게 신는 게 좋을까요? 2 실내화 2022/12/23 1,113