제가 요즘 식욕이 넘쳐요
왜이리 맛있고 먹어도 배고픈지요
최근에 살빼고 나서 다시 찌려나봐요ㅠ
별거없는 반찬이랑 먹어도 넘 맛있구요
억제하기 힘드네요
원래는 이러지 않았는데요
식욕억제하는 약같은건 없나요?
지금 몸무게 유지하고 싶어요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
식욕억제 하는 방법이라도 ㅠ
ᆢ 조회수 : 2,514
작성일 : 2022-12-12 17:26:01
IP : 211.36.xxx.92
10 개의 댓글이 있습니다.
1. 오
'22.12.12 5:28 PM (220.117.xxx.26)싫어하는 반찬 쭉 먹어요
맛없는 식당 골라가고요
그럼 식욕 좀 없어져요2. dlf
'22.12.12 5:36 PM (180.69.xxx.74)약 있는데.. 안먹으면 다시 돌아가요
3. 음
'22.12.12 5:38 PM (210.99.xxx.11)빼는건 죽도록 빼야 하는데 찌는건 눈깜짝할사이에... 어찌나 빠른지 ㅋㅋ
4. ᆢ
'22.12.12 5:46 PM (211.36.xxx.92)결국 의지의 문제네요 ㅠ
참아보겠습니다 야금야금 먹으니 더 그런가봐요 아예 식사외엔 안먹어야 될거 같아요 ㅠ 아웅5. 요가에
'22.12.12 5:53 PM (123.142.xxx.11)식욕 억제 하게 하는 것 있고 ....진짜 효과 있어요.
6. dlf
'22.12.12 6:08 PM (180.69.xxx.74)세끼 적당히 먹고
중간엔 입에 뭐 넣지마세요7. 요가에님~~~
'22.12.12 6:13 PM (175.205.xxx.221)식욕 억제하는 요가 뭔가요?
제발 알려주세요~~~8. ....
'22.12.12 11:12 PM (219.255.xxx.175) - 삭제된댓글의지로 안되요 정해진 시간 정해진양만 먹고 반찬조금 과자조금도 안돼요 그게 살찌는 거에요. 쓴음식 커피나 쓴나물먹거나 물 자주 드세요
9. ㄴㄷ
'22.12.12 11:42 PM (118.220.xxx.61)단백질위주로 먹으면 식욕이 좀 덜해져요.
계란.우유.두부.콩.견과류
국물음식.자극적인양념은 식욕폭발입니다.
양치질.목욕도 도움되요.10. 지나가다
'22.12.13 1:07 AM (112.172.xxx.4)
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