자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
밀가루 금식 일주일째 2kg 빠졌어요
O 조회수 : 3,353
작성일 : 2022-12-11 16:44:31
몸이 너무 힘들고 피곤해서
혹시 먹는게 엉망이라 그런가 싶어
밀가루 멀리한지 일주일
오늘 체중계 위 올라가보니 2kg 빠졌어요
살빼야지 가 목적이 아니었어서 그런지
밀가루 금식 어렵지 않아요
몸도 가볍고 개운하고 덜 피곤해서 효과가 있나 싶어요
밀가루 되도록이면 이제 안먹으려구요
앞으로 계속해보고 또 후기 올려볼게요~~~
IP : 218.235.xxx.85
6 개의 댓글이 있습니다.
1. good
'22.12.11 4:53 PM (121.190.xxx.189)와우.. 응원합니다!
쉽지 않은데.. 대단하세요!2. 호
'22.12.11 4:56 PM (112.154.xxx.145) - 삭제된댓글근데 저는요
어젠 라구소스 만들어 파스타 배터지게,,,ㅎ
오늘은 치아바타 구워 커피랑 얼마나 먹었는지,,,
자꾸 손이 가는거 어쩌죠?3. 베이킹에
'22.12.11 5:10 PM (211.209.xxx.85) - 삭제된댓글맛들려 좀전에 홍차 쉬폰 케익 민들어서 먹었어요.
느글거려서 김장김치랑 밥 먹었구요. ㅎ
낼은 치즈케익 만들건데 저녁은 또 김장김치 먹을 듯요...4. 윗님
'22.12.11 5:15 PM (218.235.xxx.85)제가 딱 좋아하던 메뉴네요
건강하시니 그리 드실수 있는거에요
저는 몸이 너무 안좋은거 같아서
해보기 시작한건데 바로 변화를 느껴서 글쓴거구요
저도 다시 건강해지기만 한다면
파스타랑 파니니 꼭 먹을거에요^^5. ^^
'22.12.11 6:02 PM (223.62.xxx.178)밀가루 음식을 얼마나 먹길래ᆢ
1주일 끊었다고 2키로 마이너스라니요
진짜 어쩌다 먹는건데ᆢ이해안가요
다른음식 먹을텐뎌 아주 절식하면 몰라도요6. 가끔은
'22.12.11 6:18 PM (211.36.xxx.88)먹게 되는 것이 밀가루 음식인데
오늘은 저녁에 먹으려고 노티드 도넛 사왔어요
적당히 먹고 살려고요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1410766 | 이불 빨래 합니다 (고양이 이야기) 9 | .. | 2022/12/15 | 1,969 |
| 1410765 | 자동차 시동키면 빨간색 배터리 경고등 모양이 보였다가 없어지는.. 7 | ** | 2022/12/15 | 2,185 |
| 1410764 | 패딩 사이즈 고민이에요 90이냐95냐 23 | 코코 | 2022/12/15 | 4,050 |
| 1410763 | 서민은 부모가 자식을 지원해줘도 안해줘도 괴로운 인생이네요.. 12 | @@ | 2022/12/15 | 2,866 |
| 1410762 | 검사사위 보면 좋겠어요. 19 | ㄱㄴㄷ | 2022/12/15 | 2,181 |
| 1410761 | 속쓰림이 너무 심해서 무서워요 10 | 힘내자 | 2022/12/15 | 2,656 |
| 1410760 | 영화나 드라마에서 비현실적 2 | ㅇㅇ | 2022/12/15 | 1,028 |
| 1410759 | 스탠드형 김치냉장고를 일반냉장고처럼 쓸 수 있나요? 12 | ... | 2022/12/15 | 3,422 |
| 1410758 | 밀크티에는 잉글리시브랙퍼스트 or 얼그레이 어떤거 할까요? 27 | 밀크티초보 | 2022/12/15 | 3,231 |
| 1410757 | 무나물볶음 고수님 여쭈어요. 16 | 궁금 | 2022/12/15 | 2,581 |
| 1410756 | 옆집과 서로 감정 싸움중인 물고기들 2 | 지나가다가 | 2022/12/15 | 1,537 |
| 1410755 | 이쁜 마스크좀 추천해주세요 4 | 가그 | 2022/12/15 | 1,078 |
| 1410754 | 눈 와요 1 | 서울삼성동 | 2022/12/15 | 749 |
| 1410753 | 언니가 둔촌 당첨 됐대요 46 | 저희 | 2022/12/15 | 21,071 |
| 1410752 | 멘탈과 소울의 차이점 5 | 미요이 | 2022/12/15 | 1,248 |
| 1410751 | 혈압 - 병원서 선생님이 청진기로 잰거랑 집에서 잰거랑 어떤게 .. 2 | 없음잠시만 | 2022/12/15 | 1,351 |
| 1410750 | 그 장모 무죄 확정 재판문 16 | 피고인의 이.. | 2022/12/15 | 1,994 |
| 1410749 | 내 눈에 콩깍지 4 | uu | 2022/12/15 | 818 |
| 1410748 | 오산인데 눈많이옵니다 2 | 폭설 | 2022/12/15 | 946 |
| 1410747 | 코로나 OR 목감기 4 | 증상 | 2022/12/15 | 1,156 |
| 1410746 | 독감 걸리면 의무적으로 며칠 결석해야 하는 거예요? 7 | ... | 2022/12/15 | 1,944 |
| 1410745 | 세상에나 유행은 돌고 돈다더니 10 | 25살딸패션.. | 2022/12/15 | 5,152 |
| 1410744 | 윤도리가 외치던 자유 9 | ㅂㅈㄷ | 2022/12/15 | 889 |
| 1410743 | 묵은 크라운과 심지 제거하고 신경치료하느라 2시간 ㅠㅠ 2 | 치과 | 2022/12/15 | 1,169 |
| 1410742 | 내 딸, 최유진 (인터뷰) 7 | 1029희생.. | 2022/12/15 | 2,774 |