자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
밀가루 금식 일주일째 2kg 빠졌어요
O 조회수 : 3,283
작성일 : 2022-12-11 16:44:31
몸이 너무 힘들고 피곤해서
혹시 먹는게 엉망이라 그런가 싶어
밀가루 멀리한지 일주일
오늘 체중계 위 올라가보니 2kg 빠졌어요
살빼야지 가 목적이 아니었어서 그런지
밀가루 금식 어렵지 않아요
몸도 가볍고 개운하고 덜 피곤해서 효과가 있나 싶어요
밀가루 되도록이면 이제 안먹으려구요
앞으로 계속해보고 또 후기 올려볼게요~~~
IP : 218.235.xxx.85
6 개의 댓글이 있습니다.
1. good
'22.12.11 4:53 PM (121.190.xxx.189)와우.. 응원합니다!
쉽지 않은데.. 대단하세요!2. 호
'22.12.11 4:56 PM (112.154.xxx.145) - 삭제된댓글근데 저는요
어젠 라구소스 만들어 파스타 배터지게,,,ㅎ
오늘은 치아바타 구워 커피랑 얼마나 먹었는지,,,
자꾸 손이 가는거 어쩌죠?3. 베이킹에
'22.12.11 5:10 PM (211.209.xxx.85) - 삭제된댓글맛들려 좀전에 홍차 쉬폰 케익 민들어서 먹었어요.
느글거려서 김장김치랑 밥 먹었구요. ㅎ
낼은 치즈케익 만들건데 저녁은 또 김장김치 먹을 듯요...4. 윗님
'22.12.11 5:15 PM (218.235.xxx.85)제가 딱 좋아하던 메뉴네요
건강하시니 그리 드실수 있는거에요
저는 몸이 너무 안좋은거 같아서
해보기 시작한건데 바로 변화를 느껴서 글쓴거구요
저도 다시 건강해지기만 한다면
파스타랑 파니니 꼭 먹을거에요^^5. ^^
'22.12.11 6:02 PM (223.62.xxx.178)밀가루 음식을 얼마나 먹길래ᆢ
1주일 끊었다고 2키로 마이너스라니요
진짜 어쩌다 먹는건데ᆢ이해안가요
다른음식 먹을텐뎌 아주 절식하면 몰라도요6. 가끔은
'22.12.11 6:18 PM (211.36.xxx.88)먹게 되는 것이 밀가루 음식인데
오늘은 저녁에 먹으려고 노티드 도넛 사왔어요
적당히 먹고 살려고요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1412929 | 신사와 아가씨 5 | ᆢ | 2022/12/12 | 1,653 |
| 1412928 | 돌싱글즈 유현철 10기 옥순이 사귄다네요 14 | 잉 | 2022/12/12 | 5,677 |
| 1412927 | 실효된 보험해지후 다시 가입가능할까요? 4 | you | 2022/12/12 | 943 |
| 1412926 | 얼리버드 주식 ...버킷스튜디오 1 | 얼리버드 | 2022/12/12 | 1,072 |
| 1412925 | 화장실에서 볼일 보다가 잠깐 정신을 잃었어요. 21 | 음.. | 2022/12/12 | 7,569 |
| 1412924 | 물부족국가인데 샤워 이틀에 한번만 할까요 12 | 흠흠 | 2022/12/12 | 1,916 |
| 1412923 | 재벌집 서검사 11 | ㅎ | 2022/12/12 | 2,575 |
| 1412922 | 80이상 어르신 좋아하시고 잘드시는 반찬 16 | ㅔㅔ | 2022/12/12 | 2,732 |
| 1412921 | 중학생 읽을 신문 추천해주세요. 7 | .. | 2022/12/12 | 1,014 |
| 1412920 | 저희 형님은 무슨 생각이실까요? 24 | .. | 2022/12/12 | 5,110 |
| 1412919 | 선우은숙"아들 지원한돈 빌딩샀으면 100억" 25 | ... | 2022/12/12 | 9,521 |
| 1412918 | 송중기가 여검사 볼때만 눈빛이 차가워져요. 9 | 발연기? | 2022/12/12 | 4,251 |
| 1412917 | 내년 경기가 최악일거예요 27 | .... | 2022/12/12 | 6,524 |
| 1412916 | 환혼 2,어떠세요 21 | ㅇㅇ | 2022/12/12 | 2,977 |
| 1412915 | 한약 버려야할까요 ? 8 | ........ | 2022/12/12 | 1,258 |
| 1412914 | 알쓸인잡을 봤는데....발자크 처음알았어요 16 | 모란탑 | 2022/12/12 | 4,147 |
| 1412913 | 자궁 경부 백신 취소해야할까요 5 | ㅇㅇ | 2022/12/12 | 1,769 |
| 1412912 | 아이가 안와골절로 수술해요 ㅠㅠ 15 | 알려주신분들.. | 2022/12/12 | 4,627 |
| 1412911 | 10시 저널리즘 띵 ㅡ F학점 대통령과 정치인 그리고 .. 1 | 같이봅시다 .. | 2022/12/12 | 450 |
| 1412910 | 文 딸 가족 해외 이주와 이상직 관련 의혹 이번엔 밝혀야 25 | ㅇㅇ | 2022/12/12 | 2,795 |
| 1412909 | 카페 오는 이유 5 | ㄱㄱ | 2022/12/12 | 2,216 |
| 1412908 | 재벌집 막내 질문요 3 | 나마야 | 2022/12/12 | 1,650 |
| 1412907 | 압구정 한양 16억 떨어졌대요 15 | ... | 2022/12/12 | 7,291 |
| 1412906 | 탈모..무서워요 9 | 52살 | 2022/12/12 | 4,323 |
| 1412905 | 다들 어쩜 그리 부자인가요? 26 | .. | 2022/12/12 | 6,657 |