등산초보

[가보자]

등산 초보에요. 

초보라 할 수도 없는게 제주도 한라산 영실코스 지리산 노고단 가 본게 전부에요.

달리기는 3년쯤 꾸준히 매일 10킬로 달리는 정도의 체력과 근력은 되고요.

아이도 매일 5킬로 정도는 달려요.

아이 수능도 끝났고 주말마다 등산 다녀보자해서 등산 다녀볼까 싶은데.

1. 초보에게 추천하는 산과 코스 알려주세요. 서울입니다. 근교도 괜찮고요. 일단은 가장 쉬울 듯 해 보이는 아차산 생각중입니다.

2. 초보가 갈만한 산도 등산화는 필수인가요. 

[쉬운산]

청계산 코스 쉬워요
등산화는 필수입니다

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인왕산, 북악산도 쉽고 북한산 사모바위 코스도 초보에게 적당해요.

[등산]

대모산
우면산
일자산
남한산성

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관악산(사당역 - 연주대 - 서울대공학관)
검단산(주차장매표소 - 정상 - 현충탑)

낙엽도 수북히 쌓인데가 많고
요즘은 추워서 미끄러우니
조심조심 즐거운 산행되세요~

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영실 다녀오신 정도면 서울 인근 웬만한 산은 다 다닐 수 있어요
달리기 그정도 하는 체력이면 다 잘 다닐 수 있어요
그냥 마음에 드는 산 골라서 여기저기 다녀보세요
인왕산, 아차산, 대모산, 불암산부터 시작해서 관악산, 북한산, 수락산, 도봉산 등등

등산화랑 스틱 필히 준비하시고 겨울이니 산은 추워서 어디 살얼음 있을 수도 있어요
예비용 아이젠은 그냥 배낭에 넣고 다니면 좋아요

[달리기 10킬로]

매일 뛰시는 체력이면 어느산이건 다 갈 수 있어요. 가고 싶은데 다 가셔도 됩니다. 설악산 종주건 뭐건 다 됩니다.

등산화는 필수에요. 왜냐면 일반 운동화 신으면 미끄럽고 자칫 발목 삐끗할수도 있고 신발이 산 올라다니면 많이 상합니다. 등산화는 그 모든걸 커버해줘요. 등산화 사세요. 하나 사면 10년은 신어요. 사실때 좋은거 사세요. 전체 고어택스로 된 걸로. 그래야 겨울이나 여름에 종주산행할때 신고 가도 양발 젖지 않아요. 캠프라인 추천해요. 등산동호회가면 여기것 추천해요. 인터넷서 14만원정도 합니다. 애니스톰 뭐 이런거.

낮은산 다녀보시고 취미에 맞으시면 스틱도 사시고 그러세요.