막항

[조곤조곤]

남편이 6개월간의 긴 항암을 끝내고
몸을 추스리는 중이예요
이제 잘 관리하며지내야하는데
식단문제로 의견이 안맞아 고민입니다
전 붉은고기가 안좋은거같아 닭 오리
이런걸 먹었으면 하는데
남편은 소고기 돼지고기 같은 붉은고기만
좋아해서 ..
붉은고기 먹을까요 말까요???
항암중에는 물론 먹었어요

[...]

적당히 균형잡힌 식단으로 드시게하세요.
기름기 적은부위로 숯불직화는 안돼구요.
소고기안심 가끔 구워주고 돼지고기 안심으로 가지밥해먹고
불고기감 물론 볶음,전골등으로 먹어요.
뭐 먹고싶은거 있을때 죄책감들지 않고 기분좋게 한번은 먹게합니다.
대신 평소엔 건강한 균형잡힌 식단 신경쓰고요.
엄격하게 관리해도 재발하는 사람, 가리지않고 막 먹는데도 멀쩡한
사람 다양하더라구요. 우선 마음 편한게 우선이고 식단으로 싸우지
않는게 제일이라 생각해요. 진단이후 만6년 넘게 도시락싸주고
삼시세끼 해먹이는 보호자에요. 졸업했구요.^^

[...]

붉은 고기는 왜 안된다 생각하시는지...
붉은 고기의 붉은 색이 다 철분이예요
기름기 때문이면 몰라도 특별한 이유없이 붉은 고기가 나쁘다 생각하는 건 좀 이해가 안됩니다

게다가 환자가 잘 먹는 음식이 제일 중요합니다