저도 요즘 달달구리에 갑자기 꽂혀서 배부른데도 밤에 머릿속에서 먹고싶다~ 먹고싶다 어른거려 이상했는데 이런게 중독인가봐요 ㅜㅜ
달콤한 맛은 중독이에요.
한 번 맛 보면 계속 먹고 싶죠.
네. 설탕 가공식품 케익 이런중독이 마약중독 만큼 힘들데요
인슐린저항성도 높이고
제가 3년동안 고당류 식품 섭취만 했더니, 피부가 엄청 안좋아졌어요.
매 시간 단 음식만 땡겨서 요즘 자제 하는데 너무 힘드네요.
혈당도 오르고 살도 안빠지고.
끊으세요
진짜 득될 거 하나도 없는 음식들..
뜬금없이 단것 탄수화물 생각나는거 당뇨전조현상이래요. 신문기사로 읽었어요.
단음식 많이 먹으면 골다공증 걸려요
윗님 단음식 먹으면 왜 골다공증 걸리나요?
몸이 산성이 되면 칼슘이 배출되어서 산알칼리 균형을 맞추게 된대요
단거 먹지 말고 야채를 먹어야해요
당뇨 근처라 커피 밀가루 설탕 확 줄였더니
속도 편해요
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