sns만 안해도 정신이 훨씬 맑아지네요

[....]

전에 sns 하면
늘 남과 비교해서 내 인생
참 비루하구나
남들은 저런여행 저런음식 저런쇼핑하고
너무나 즐거운데 내인생은 왜이럴까
비교하고
물론 남들도
가장 즐겁고 행복하고 아름다운 순간만 저장하는걸
알면서도
자존감 바닥으로 치곤했는데

딱 끊어버리고 내삶에 집중하니

훨씬 행복도도 높아지고
삶의 매 순간이 소중하다는걸 느끼네요

밥만먹어도 사진찍어올릴때보다
그 먹는 순간의 미각자체에 집중하고
여행가서 사진찍을 시간에
눈으로 순간을 기억하니

더 삶이 풍요롭게 되는거 같아요

[거기다]

82까지 안하면
진짜 정신이 고요하고 맑아지는데..

82가 워낙 중독성이 심해서ㅠㅠ

[...]

sns에 마음이 흔들리는 정도의 멘탈이라면 다른거에 또 금방 흔들리지 않을까요?

[.....]

보이지않으면 남비교할일도 없는데
sns는 하면할수록 자괴감만 들더라구요

[ㅇ]

아 어떤건지 알아요

스마트폰 멀리하는 효과랑 비슷해요

여행가서 sns할 시간없이 바쁠때
머리는 진짜 맑고 편한 느낌

[..]

Sns 는 진짜 공해같아요. 쓰레기. 젊은 사람들도 sns안하면 삶이 뭘씬 행복해질 것같아요. 요즘 인스타해야 정보얻는다는데 전 넘 피곤해서 할 엄두안나네요. 82가 해로운 건 잘 모르겠어요

[..]

궁금한테 인스타로 얻어야 하는 진짜 소중한 정보가 있긴 해요?
자영업 하는 사람들이 홍보용으로 인스타 하는거라면 몰라도 일반인이 반드시 인스타를 해야 얻을수 있는 정보가 뭐가 있는건지 딱히 생각이 안나서요.

[적당히]

글대신 사진으로 보여지는 sns는 적당히 사용하시는게 정신건강에 좋아요.

[lllll]

인스타해서 정보 얻는건 없네요.
페북에서 얻어가는 좋은 글들이 많아서
자주 이용합니다

[,,]

82는 못 끊지만요
남의꺼 관심없어 아예안해요

[..]

SNS에는 절망이 없다고 하죠.

삶은 연속성인데 찰나의 순간만을 담은 SNS에 큰 의미를 둘 것 있나요. 문자 중독에 가까웠는데, 나이가 드니 텍스트 집중력이 떨어져 요즘은 직관으로 들어오는 이미지가 좋네요. 패션, 인테리어, 여행, 요리 등 다양한 컨텐츠에서 정보도 얻고 눈요기도 하고.

만약 스트레스를 받는다면 멀리하는 것도 방법이죠.

[근데]

sns 끊어도 82 하면 똑같지 않아요?
여기 글 올려놓고 나면 댓글 얼마나 달렸나 확인하러 오게 되구요.

[...]

82까지 안하면 더 좋아요
번뇌 100일어 날 거 1밖에 안 남 ㅋㅋ
여기도 발 끊어야 하는데 중독성이 크네요
안오기 시작하면 또 별 생각도 안나던데2222

[...]

82는 궁금할때 질문이라도 하고
남의글 보며 줏어듣는거나 있지
sns 는 뭐...

[dlf]

그런거 전혀 안해요
세상 험하고
남 사는거 안궁금
나 사는거 보야줄거 없어서요

[음]

저도 sns 거의 일기중심으로 써서요.
내가 보고 흐믓할 뿐.
누구 어디갔다 뭐 먹었다 나오면 와....좋겠다. 부럽다. 그러고 땡.
비교는 하지 않음