친구에게 자존감 높이는 법을 물어보니

[다른방법]

어린 시절 학대받고 자라서 자존감이 없는 제가 친한 친구에게

어떻게 하면 자존감을 높일 수 있냐고 물어보니

친구가 말하기를 좋은 이야기는 너 주변에서 많이 해서 들었을 테고 자기는 실질적인

조언을 해주겠다고 하더니

무조건 너를 위해서 비싼 걸 사보라고 그게 우스워도 효과 있다고 하네요

그러고 보니 저는 저를 위해서 소비를 해본 적이 거의 없네요

중년의 나이에 비싼 물건을 사기도 그렇고...

친구의 조언이 고마워도 현실성이 없어서 또 다른 자존감을 높이는 법을

오늘도 찾아봅니다

[...]

사세요 코트 장신구 구두 맛사지도 받고요
돈이 된다면 한번씩 질러주는것도 괜찮아요

[그것도]

사람마다 달라요. 소비에 가치를 두는 성향이면 통하겠지만.

[..]

운동해서 몸 만들기부터 시작했어요.

[..]

자존감도 타고나요 슬프게요

[...]

자존감도 타고나요 슬프게요 222

아무리~ 옆에서 잘한다, 사랑한다.. 언니니까 이렇게 잘 살아내지 나 같았으면 벌써 나가떨어졌을거다.. 말해도 저희 작은언니가 평생 저 굴레에서 못벗어나요. 학대라면 학대받고 산 저희 4남매.. 같은 부모에 같은 대우 받고 자라도 다 달라요.
안타까워요.

[...]

그것도 방법맞아요
명품말고 그냥 외제차 벤츠로

[맞아요]

잘못하면 허세 허영으로 보여요.
소위 속빈강정. . .

저도 저 몇몇 댓글처럼 운동해서 체력을 단단히 하고
자기 분야에서 차곡차곡 실력을 쌓아가는게 최고의 자존감 세우는 방법이라고 봐요.

[ㄹ ㄹ]

나만을 위해 평소 먹고 싶었던거 사먹는거는 어때요?
혼자도 좋고 친구랑도 좋구요

[lllll]

박학다식하게 머릿속에 많이 채우세요.
아니면 색다른 취미생활을 즐겨보세요.
그것도 멋지던데요

[...]

남의 눈에 안띠는 것에 돈을 써보세요
속옷이나 서랍 속에 넣어두고 남들은 모르는 것

이효리가 명품백 두르고 다니면서 정작 속옷은 너덜한거 입는 자신을 발견하고 내가 남들한테 어떻게 보일까에만 신경쓰느라 나자신을 돟보지 못했구나 깨달았대요.

남들 이목이랑 상관없이 내가 진정으로 좋아하는 것에 집중해보세요

[우선 한개]

질러 보세요. 코트, 신발, 가방, 속옷 중에서요. 운동, 식이해서 몸 날씬하게 만들면 우선은 힘이 좀 없어요. 기초 대사량 잘 나오고 파워 나오려면 그로부터 1년은 유지하고 나서에요. 서서히체력이 나아지다가 2년 지나니 비로서 몸이 가벼운데도 파워도 나서 살 뺀 보람이 느껴지더라고요. 뭐를 하든 3년은 꾸준히 해야 결실이 있구나 싶어요. 우선 좋은 운동화 구입 추천합니다.