비타민디 먹으면 어디에 좋나요

[ㅇㅇ]

자게에서 보고 구입했는데 효과 보신 분 어디가 좋아지셨어요?

[^^]

가시적인 효과는 손톱이 안부러집니다.
아...감기도 안걸리는게 비타민d 덕일까요?
코비드라 조심해서 안걸리는 줄 알았는데...ㅎㅎ
비타민d 부족이라고 건진서 나와서 주사, 약 다 복용했습니다.

[쓸개코]

비타민 디 어디꺼 구입들 하셨는지.
제가 면역력이 많이 떨어져서 구입하고 싶네요.

[디맥]

저희 아이 아토피 있어서 서울대병원 다니는데
비타민디랑 유산균이 면역에 좋다고
디맥정 처방해 주셨어요

[...]

저는 약사형제가 디카맥스 줘서 먹어요
약통보더니 서울대 정형외과 병동에 근무하는딸이 입원한 어르신 환자들이 이거 대부분 드시더라 하며 바로 알아보대요

[쓸개코님]

저는 아이허브에서 '나우푸드' 고함량 비타민D ㅡ10,000IU짜리 구입해서 먹습시다.
저도 효과보신 분들이 권해 주셔서 복용했는데 좋았습니다.
ㅡ 정상 범위로 확 올라가서요. ㅡ 물론 주사도 한번 맞았지만 의사분도 놀라워 하셨지요^^

[쓸개코]

제가 염증질환이 많고 피부에 심각한 증상이 생겼는데 온몸이 멍든것처럼 되고 검거나 붉은 얼룩이 생기며
거친 피부가 되었는데 갑상선 진료해주는 선생님이 자가면역질환같다고 하시더라고요.
간지럽기도 간지럽지만 여름에도 긴팔을 못입을 지경이 되고 그 얼룩이 얼굴까지 올라와 보는 사람마다 궁금해합니다. 원래 피부 좋은 편이었는데;;

디맥과 디카맥스가 같은 것인가봅니다.
윗님 아이허브 나우푸드 많이 들어봤어요.
둘 중 하나 구입해야겠네요.
댓글님들 정보 감사합니다.

[ㅓㅓ]

저는 gnc 비d4000을
백화점에서 구입해서 먹은지가 20년이 넘었어요
그래선지 생전 무릎 관절이 이픈질 몰라요

[ᆢ]

비타민d 참고합니다

[218님]

일반적으로 비타민D 1일 복용함량은 4000iu로 알고 있어요.

[...]

비타민d
의사 처방으로 액상먹는데
참고해봐야 겠어요
디카멕스..

[113님^^]

고함량은 매일 먹지 않고 3일에 한번 정도로 먹습니다.
부족하지 않은 분은 주1회 먹으라고도 하고요.
ㅡ 그 말씀을 안드렸었네요.

저는 많이 부족 했었서 고함량 구입했구요. ㅡ 매일 먹기 잊었을 때를 대비해서요. 함량은 1,000IU 5,000IU,10,000IU 다양하게 팝니다.

[....]

코스트코 커클랜드 비타민 종류가 가성비 좋아요.

[ᆢ]

비타민D가
면역력에 좋아요

[...]

쓸개코님 간건강은 괜찮으신가요? 간 안좋은 친정오빠도 같은 증상이 있어서 조심스레 여쭤봅니다.

[ᆢ]

디카맥스는 처방전 없이 약국에서 구입되나요?

[..]

비타민D 참고합니다

[쓸개코]

49.172님 댓글을 이제서야 봤어요.
원래 지병을 가지고 있거든요.
갑상선저하증과 2년여? 전부터 고지혈증 약을 먹고요.
간은 전혀 이상없고 체력이 떨어지는 편에다 아침엔 얼굴이 많이 붓습니다.

[쓸개코님..]

간은 괜찮으시다니 다행이구요 셀레늄과 아연 오메가3도 도움된다고 들었는데 한번 알아보세요. 저도 갑상선저하증으로 살도 많이 찌고 체력 떨어져있는데 정기검진 받으러 다시 가봐야겠어요. 피부 얼른 나아지시기 바라겠습니다.

[ᆢ]

비타민 D3가 흡수율이 좋다고 해서 하루 2000 iu로 먹고 있어요

[쓸개코]

49님 또 이제서야 댓글 확인합니다.ㅎ 셀레늄, 아연, 오메가3
안그레도 오메가3도 관심있던 차인데 상기시켜주셨네요.

[ㅇ]

비타민d 에 대해서
감사 합니다