지방 3키로뺀거묜 잘하고 있는건가요
전체 몸무게 변화는 없어서 체감이 안돠네요 ㅠㅠ
쮹쭉 핰 6키로 빠질줄 알았는데 아니네요ㅠㅠ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
4주동안 식단과 헬스로 근육 1.5키로 붙고
Asdl 조회수 : 1,901
작성일 : 2022-12-03 01:33:38
IP : 222.97.xxx.68
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 아주
'22.12.3 1:56 AM (58.148.xxx.110)잘하고 계세요 ㅎㅎㅎㅎ
2. Asdl
'22.12.3 1:59 AM (222.97.xxx.68) - 삭제된댓글전체 몸무게는 1.5키로 빠졌네요 한달간... ㅠㅠ
전 한달에 5키로빠징중 알았아요 ㅗㅗ3. Asdl
'22.12.3 2:01 AM (222.97.xxx.68)몸무게 1.5키로 빠졌네요
한달간 진짜열심히햤는데 ㅠㅠㅠㅠ
한달 ,pt 받고 하묜 5키로는 빠지는중 알았어요 ㅋㅋㅋ4. 오
'22.12.3 2:16 AM (222.236.xxx.112)대단해요.
전 체지방변화없고 근육만 한달에 1키로씩 두달 늘어서
몸무게만 늠요 ㅎ5. 대단
'22.12.3 9:44 AM (106.102.xxx.21)식단은 어찌하셨나요
칼로리랑 탄단지 이런거요?
대단하시고 부러와요
저도 피티중이에요
홧팅
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1403648 | 맨얼굴에 수시로 덧바르는 수분크림 6 | ... | 2022/12/05 | 5,105 |
| 1403647 | 30년 후 입지와 관계없이 노후 아파트값이 절단나는 이유 (펌글.. 6 | ㅇㅇ | 2022/12/05 | 3,885 |
| 1403646 | 옆집 강아지 짖는 소리. 7 | 봄날 | 2022/12/05 | 1,732 |
| 1403645 | 단독주택 결로현상 16 | 결로 | 2022/12/05 | 2,989 |
| 1403644 | 브라질 과 축구 어떻게 될까요 22 | 축구 | 2022/12/05 | 3,487 |
| 1403643 | 석달동안 12킬로 감량하고 오늘 탕수육 먹어요~~ 16 | 오늘 치팅데.. | 2022/12/05 | 3,895 |
| 1403642 | 친구에게 자존감 높이는 법을 물어보니 11 | 다른방법 | 2022/12/05 | 5,719 |
| 1403641 | 저희집 고양이가 좋아하는 냄새 6 | 애옹 | 2022/12/05 | 2,069 |
| 1403640 | 이래서 82를 사랑할 수밖에 없어요 4 | 사랑합니데이.. | 2022/12/05 | 1,768 |
| 1403639 | 초고학년-중등 남자아이들 평일엔 친구랑 안노나요? 28 | 궁금함 | 2022/12/05 | 2,449 |
| 1403638 | 갱년기 증상중에 이런것도 있나요? 3 | 백설 | 2022/12/05 | 1,987 |
| 1403637 | 식품업계 최초로 4억달러 수출! 뭐게요? 9 | ..... | 2022/12/05 | 2,755 |
| 1403636 | 소득 300~400인 사람에게 6억8천을 대출해주는 나라... 17 | ... | 2022/12/05 | 6,268 |
| 1403635 | 커피숍도 가격이 ㅠㅠ 25 | ㅡㅡ | 2022/12/05 | 6,897 |
| 1403634 | 축협(축구)은 왜 그러는거에요?? 12 | 아니 | 2022/12/05 | 2,736 |
| 1403633 | 카카오페이 뭐죠 폭등하네요 3 | ㅇㅇ | 2022/12/05 | 2,878 |
| 1403632 | 고야드 보태기 19 | 나도 | 2022/12/05 | 4,127 |
| 1403631 | 넷플릭스 영화 추천부탁드려요 6 | 궁금 | 2022/12/05 | 3,050 |
| 1403630 | 자동차선택 gv70 vs bmw530i 11 | ㄱㅁ | 2022/12/05 | 2,214 |
| 1403629 | 방광염인가요? 3 | 엉엉 | 2022/12/05 | 1,738 |
| 1403628 | 대기업을 상대로 혹시 고소를 해보신분 계신가요? 3 | ... | 2022/12/05 | 1,608 |
| 1403627 | 장이 약한아이 어떻게 해줘야할까요 10 | Privgf.. | 2022/12/05 | 1,918 |
| 1403626 | 은행 카렌다 너무 구하기힘드네요 24 | 코드 | 2022/12/05 | 4,726 |
| 1403625 | 대만이 지금도 혐한이 심한가 보네요;;; 27 | ㅎㅎ | 2022/12/05 | 5,205 |
| 1403624 | 크리스마스 저녁 뭐 준비하시나요? 4 | .. | 2022/12/05 | 1,877 |