지방 3키로뺀거묜 잘하고 있는건가요
전체 몸무게 변화는 없어서 체감이 안돠네요 ㅠㅠ
쮹쭉 핰 6키로 빠질줄 알았는데 아니네요ㅠㅠ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
4주동안 식단과 헬스로 근육 1.5키로 붙고
Asdl 조회수 : 1,891
작성일 : 2022-12-03 01:33:38
IP : 222.97.xxx.68
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 아주
'22.12.3 1:56 AM (58.148.xxx.110)잘하고 계세요 ㅎㅎㅎㅎ
2. Asdl
'22.12.3 1:59 AM (222.97.xxx.68) - 삭제된댓글전체 몸무게는 1.5키로 빠졌네요 한달간... ㅠㅠ
전 한달에 5키로빠징중 알았아요 ㅗㅗ3. Asdl
'22.12.3 2:01 AM (222.97.xxx.68)몸무게 1.5키로 빠졌네요
한달간 진짜열심히햤는데 ㅠㅠㅠㅠ
한달 ,pt 받고 하묜 5키로는 빠지는중 알았어요 ㅋㅋㅋ4. 오
'22.12.3 2:16 AM (222.236.xxx.112)대단해요.
전 체지방변화없고 근육만 한달에 1키로씩 두달 늘어서
몸무게만 늠요 ㅎ5. 대단
'22.12.3 9:44 AM (106.102.xxx.21)식단은 어찌하셨나요
칼로리랑 탄단지 이런거요?
대단하시고 부러와요
저도 피티중이에요
홧팅
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