당분간 헬스장에 못가서 시작했거든요.
아파트라 점핑류는 비슷한 거로 대체하고 하루에 1,2차 해요.
할때 힘드는데 아직 효과가 ^^
완료하신 분, 어떠신지?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
벚꽃엔딩 하시는 분 계신가요?
궁금 조회수 : 1,224
작성일 : 2022-12-01 12:21:42
IP : 211.104.xxx.48
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅡ
'22.12.1 12:39 PM (220.94.xxx.134)벛꽃엔딩이 뭐예요? 노래말고는몰라서
2. 무릎
'22.12.1 6:44 PM (211.250.xxx.112)무릎 괜찮으세요? 저는 따라해보려다가 속도가 빠르고 딱 정자세 잡고 하는게 아니고 계속 자세가 바뀌니까 무릎이 아파서 포기했어요. 40대라면 좋은 운동일것 같아요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1409634 | 브리트니 스피어스 뭔일 있나요? 9 | ... | 2022/12/01 | 13,834 |
| 1409633 | 아래에 서초동 아이들 보니까요 21 | 저밑에 | 2022/12/01 | 5,628 |
| 1409632 | 아니 라돈침대 소각비용을 왜 세금으로 써요? 2 | .. | 2022/12/01 | 1,081 |
| 1409631 | 공복혈당.. 좋아질 수 있을까요?? 5 | 89 | 2022/12/01 | 2,922 |
| 1409630 | 한 경기에 10명 퇴장시킨 주심 7 | ㅔ | 2022/12/01 | 2,277 |
| 1409629 | 오징어튀김 6 | ... | 2022/12/01 | 2,330 |
| 1409628 | 허... 김장 쓰레기가 싱크대로 역류 5 | ㅇㅇ | 2022/12/01 | 3,949 |
| 1409627 | 나이드니 타이트한 옷을 못 입겠어요 13 | 오십중 | 2022/12/01 | 4,606 |
| 1409626 | 이런 쥐는 어디서 구하나요? 9 | ... | 2022/12/01 | 2,364 |
| 1409625 | 보풀이 덜 생기는 목도리는? 4 | ㄱㄱ | 2022/12/01 | 1,097 |
| 1409624 | ㄷㅅ 셀 ㅌ 보일러 as 사기 당함 3 | ... | 2022/12/01 | 2,092 |
| 1409623 | 이지한 아버지의 울분(오늘 이태원 참사 국조특위 했습니다) 5 | 00 | 2022/12/01 | 2,167 |
| 1409622 | 공복혈당 좀 말해보아요 16 | 나이 50 | 2022/12/01 | 3,252 |
| 1409621 | 이상하지 않아요? 9 | ㄱㄴㄷ | 2022/12/01 | 3,078 |
| 1409620 | 송년회 옷차림 1 | 송년 | 2022/12/01 | 2,415 |
| 1409619 | 백화점 화장품코너에서 6 | ?? | 2022/12/01 | 2,616 |
| 1409618 | 약사님 계시면 약 복용 같이 해도 되는지 좀 봐주세요. 5 | 약복용 | 2022/12/01 | 1,160 |
| 1409617 | 동네 치과 5 | ... | 2022/12/01 | 1,507 |
| 1409616 | 특목고 갈 사람 모여라! 카페에서 학생의 개인신상정보공유 어디까.. 14 | 중딩맘 | 2022/12/01 | 3,595 |
| 1409615 | 고등학교에서 방역하고 있는데요 5 | ooo | 2022/12/01 | 2,395 |
| 1409614 | 유족이 요청한 자리, 국힘은 단 1명도 없었다 8 | 기레기아웃 | 2022/12/01 | 1,460 |
| 1409613 | 임시완 설현 정말 선남선녀네요 17 | ... | 2022/12/01 | 7,475 |
| 1409612 | 요즘 달라진 점이 n수가 참 많아요 7 | ㅇㅇ | 2022/12/01 | 3,024 |
| 1409611 | 15년전 추운날 6 | 0000 | 2022/12/01 | 2,645 |
| 1409610 | 머리숱 많은 사람 부러워요 15 | .. | 2022/12/01 | 4,847 |