필라테스 궁금한게요
작성일 : 2022-11-29 15:58:18
3558781
왜케 몸이 군데군데 아픈가요
ㅜㅠ
뭔가 감기몸살걸린고처럼 찌뿌등하니
몸이 아파요 여기저기..
근육통인가.. 이게언제없어지나요
IP : 223.38.xxx.157
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 저도
'22.11.29 4:15 PM
(175.115.xxx.131)
처음 배울때 그랬어요.지금 1:1 로 6개월차인데..지금은 괜찮아요 .다녀오면 활력생기고..그리고 아픈 부위는 샘께 미리 말씀 드렸어요.저는
2. 그게
'22.11.29 4:33 PM
(58.233.xxx.246)
안 쓰는 근육을 사용해서 그럴 거예요.
저도 첨엔 한동안 아팠던 것 같아요.
필라 쌤한테 얘기해서 근육을 푸는 운동을 하면 좀 나아질 거예요.
3. ㅎㅎ
'22.11.29 4:46 PM
(211.58.xxx.161)
저는 필라한지오래됐지만 할때마다 근육통있어요
저는 그느낌이 너무좋던데요
운동했구나싶어서요~~
4. 아
'22.11.30 5:43 PM
(223.38.xxx.8)
다들 감사합니다
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 1401714 |
관리형 독서실이 뭔가요?? 3 |
고1 |
2022/11/30 |
1,578 |
| 1401713 |
자기 잘못을 인정하지 않는 사람 대하는 방법 8 |
알려주세요... |
2022/11/30 |
4,305 |
| 1401712 |
두두두두 소리나는 안마의자 있나요? 3 |
두두 |
2022/11/30 |
1,274 |
| 1401711 |
초4 딸 필라테스하고 싶대요. 9 |
ㅁㄹ |
2022/11/30 |
2,062 |
| 1401710 |
남편들은 참 왜이럴까요. 고구마먹은듯.. 16 |
에휴 |
2022/11/30 |
4,878 |
| 1401709 |
박원숙씨는 목에 주름 하나 없네요. 11 |
신기 |
2022/11/30 |
7,143 |
| 1401708 |
아이 키우기 너무 힘들어요 ㅠ 어떤마음으로~? 9 |
행복세상 |
2022/11/30 |
3,047 |
| 1401707 |
남편이 공인중개사 1차 붙었어요. 8 |
^^ |
2022/11/30 |
4,002 |
| 1401706 |
가방 디자인이 명품백 카피인지 좀 봐주세요. 3 |
모나라벤더 |
2022/11/30 |
2,484 |
| 1401705 |
유재석씨도 쌍수한거죠? 23 |
빵야 |
2022/11/30 |
8,729 |
| 1401704 |
신의 존재를 상상할수도 없지만 9 |
ㅇㅇ |
2022/11/30 |
1,950 |
| 1401703 |
샷시 새로하니 진짜 다른세상이네요 91 |
... |
2022/11/30 |
20,864 |
| 1401702 |
막 보관한 세무 부츠 어떻게 신어야할까요. 5 |
.. |
2022/11/30 |
802 |
| 1401701 |
날씨 추우니까 무스탕하나 사볼까싶어요. 9 |
잘입어질까요.. |
2022/11/30 |
2,333 |
| 1401700 |
추운날 더 피곤하고 배고프고 5 |
음 |
2022/11/30 |
1,361 |
| 1401699 |
지역의료 18000원 어느정도? 11 |
디역 |
2022/11/30 |
2,734 |
| 1401698 |
콩나물국 비법은 15 |
비법 |
2022/11/30 |
5,206 |
| 1401697 |
과자 중 유일하게 사 먹는게 감자과자 였거든요 10 |
과자 |
2022/11/30 |
3,185 |
| 1401696 |
헬스장에서 천국의 계단 80층 탔는데 9 |
ㅇㅇ |
2022/11/30 |
5,215 |
| 1401695 |
할머니들 대상으로 유익한 요가 유투브 있을까요? 시니어 요가요 7 |
궁금 |
2022/11/30 |
1,460 |
| 1401694 |
송창식,정훈희의 안개(헤어질 결심) 6 |
겨울 |
2022/11/30 |
2,407 |
| 1401693 |
이 추운날 아이가 밖에서 울고있어서 25 |
ㅠㅠ |
2022/11/30 |
11,083 |
| 1401692 |
엄마가 안해본 일에 대해 걱정이 많으시고 비관적인 경향이 있어요.. 9 |
winnie.. |
2022/11/30 |
2,698 |
| 1401691 |
지하철 내일도 파업인가요? 21 |
.. |
2022/11/30 |
2,859 |
| 1401690 |
가죽소재 운동화는 세탁 어떻게 하나요? 1 |
질문 |
2022/11/30 |
1,014 |
