대장내시경을 하려니....

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못 먹는 음식이 왜케 많나요 ㅎㅎ ㅠㅠ
권장 음식이 흰쌀밥,흰죽, 흰식빵, 카스테라, 케잌, 계란, 두부, 묵, 생선, 닭고기, 햄, 맑은귝물, 사과,배, 바나나....
검사 3일전부터 저 중에 먹으라는데.. 먹고 싶은게 하나도 없네요 ㅠㅠ ㅋㅋ

강제 다이어트 하게 생겼어요.
한 2킬로 빠졌으면 좋겠다 ~~~~

[ㅇㅇ]

저렇게 먹고 약먹고 ...그래서 기운 빠지니 짜증나더라구요.
그리고 저 2키로 빠졌는데, 순식간에 원래 체중으로 돌아오더만요.

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앗 안돼~~!!!!!!!!!!

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2일전 저녁부터 미음죽에 계란 후라이 간장 찍어먹고,햄구워서 먹고
두부조림 간장만 넣고 조리고 
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요거 좋네요. 알려주셔서 감사합니다.
유제품은 먹지 말라고 하였어요

[ㅎㅎ]

순식간에 원래 체중. ㅎㅎ
거기에 못 먹었던 보상심리로 마구 먹어 살 더 찌더라구요ㅠ

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대장 내시경첨했는데 2kg빠지고
그담날로 다시 1.5kg 도로. .

그래도 0.5kg빠져서 다행 ㅎ

[오...]

권장음식이 그래도 꽤 되네요 ㅎㅎㅎ
흰쌀밥,흰죽, 흰식빵, 카스테라, 케잌, 계란, 두부, 묵, 생선, 닭고기, 햄, 맑은귝물, 사과,배, 바나나

원글님 요거 지우지 말아 주세요. 다음달에 해야 돼요. ㅎ

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순식간에 원래 체중. ㅎㅎ
거기에 못 먹었던 보상심리로 마구 먹어 살 더 찌더라구요ㅠ
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급 두려워 지는데용 ㅋㅋ ㅠㅠ

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며칠 사이에 위가 좀 줄길 바래야겠어요 ㅎㅎ
ㅡㅡ
내시경 동지들이 좀 있으시네요 ~
모두 무탈 하시길!