좌우 스텝퍼 사용을 잘 할수 있을까요? ^^
작성일 : 2022-11-22 17:28:14
3555202
스텝퍼 중에서도 좌우 스탭퍼가 있더라구요.
비가 오려는지 왼쪽 허리부터 무릎까지 통증이 느껴져요...
스텝퍼하면 좀더 나을 것 같고...
좌우 스텝퍼가 무릎에 부담이 덜하다고 리뷰에 많이들 그러는데
정말일까 싶고요.
아파트 지하에 헬스장이 있긴 하지만...
스탭퍼도 잘 안하고 방치하게 될까봐 걱정돼요. ^^
지금 필라테스도 하고 있긴 한데요.
일주일에 두번 정도만 하거든요.
필라테스하면서 리포머랑 고무밴드... 원목봉? 이런거 다 안쓰고 있으니 저 같은 사람은... 좌우스탭퍼도 그리 될 확률이 높겠죠?
IP : 182.217.xxx.139
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 1401194 |
제빵질문이요..^^(초보..) 1 |
.... |
2022/11/29 |
852 |
| 1401193 |
먹어도 살안찌는 연예인 22 |
음 |
2022/11/29 |
7,580 |
| 1401192 |
경상도민인데....다음주 강남에 가요 8 |
옷은어디에... |
2022/11/29 |
1,942 |
| 1401191 |
브런치, 샐러드 배울 수 있는 곳 추천해 주세요 14 |
은퇴준비 |
2022/11/29 |
3,455 |
| 1401190 |
수능최저 없는 학교요., 14 |
.. |
2022/11/29 |
3,340 |
| 1401189 |
급 조용필 당근티켓 5 |
.. |
2022/11/29 |
2,330 |
| 1401188 |
강아지들이 고구마를 이렇게 좋아하나요 30 |
.. |
2022/11/29 |
4,855 |
| 1401187 |
실내에서 입을 만한 반팔패딩이 있을까요? 7 |
ㅇㅇ |
2022/11/29 |
1,695 |
| 1401186 |
초단기근로자인데요. 3.3프로 떼고 5 |
단기 |
2022/11/29 |
3,790 |
| 1401185 |
필라테스 궁금한게요 4 |
저는 |
2022/11/29 |
1,853 |
| 1401184 |
실제 재벌집에 나오는 오너를 만나면 13 |
ㅇㅇ |
2022/11/29 |
4,020 |
| 1401183 |
비싼패딩도 집에서 세탁기에 돌리나요? 17 |
.. |
2022/11/29 |
4,706 |
| 1401182 |
세척법좀 부탁요 스텐레스 냄비에 꽃소금 새우구이를 해먹고 3 |
.. |
2022/11/29 |
1,757 |
| 1401181 |
정시 가군 나군 다군 가나군 나다군 .. 이거 설명 쫌 부탁해요.. 3 |
00 |
2022/11/29 |
2,170 |
| 1401180 |
수시 최종합격 발표된 학교 11 |
수시 |
2022/11/29 |
4,068 |
| 1401179 |
12월10일에 게임으로 대학가는거 설명회 |
게임덕후 |
2022/11/29 |
663 |
| 1401178 |
예비고1 수학선행 어디까지? 10 |
ㄱㄱㄱ |
2022/11/29 |
2,079 |
| 1401177 |
비타민C 추전좀해주세요 6 |
비타민 |
2022/11/29 |
2,438 |
| 1401176 |
나솔10기 정숙 SNL 출연했다네요 4 |
대박 |
2022/11/29 |
5,742 |
| 1401175 |
회사 마니또 선물 추천해주세요 14 |
ㅇㅇ |
2022/11/29 |
2,458 |
| 1401174 |
하나로마트에서 냉동참조기 사왔는데 소금간 된건가요? 6 |
냉동 참조기.. |
2022/11/29 |
1,515 |
| 1401173 |
갑자기 이름생각안나요.갈켜주세요 7 |
컴터 |
2022/11/29 |
1,489 |
| 1401172 |
PETB Int.pet 사이트 아시는 분 계세요? 4 |
이게 어느 .. |
2022/11/29 |
1,686 |
| 1401171 |
살림을 너무 못해요 24 |
** |
2022/11/29 |
5,899 |
| 1401170 |
손글씨 보세요. 저는 진짜 충격 ㅎㅎ 43 |
ㅇㅇ |
2022/11/29 |
28,921 |
