좌우 스텝퍼 사용을 잘 할수 있을까요? ^^
작성일 : 2022-11-22 17:28:14
3555202
스텝퍼 중에서도 좌우 스탭퍼가 있더라구요.
비가 오려는지 왼쪽 허리부터 무릎까지 통증이 느껴져요...
스텝퍼하면 좀더 나을 것 같고...
좌우 스텝퍼가 무릎에 부담이 덜하다고 리뷰에 많이들 그러는데
정말일까 싶고요.
아파트 지하에 헬스장이 있긴 하지만...
스탭퍼도 잘 안하고 방치하게 될까봐 걱정돼요. ^^
지금 필라테스도 하고 있긴 한데요.
일주일에 두번 정도만 하거든요.
필라테스하면서 리포머랑 고무밴드... 원목봉? 이런거 다 안쓰고 있으니 저 같은 사람은... 좌우스탭퍼도 그리 될 확률이 높겠죠?
IP : 182.217.xxx.139
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 1400009 |
실내자전거 중 엉덩이 안 아픈 것 있을까요? 6 |
... |
2022/11/25 |
3,397 |
| 1400008 |
맛있는 김장김치 양념이 생겼어요. 4 |
.. |
2022/11/25 |
1,996 |
| 1400007 |
정윤희 맞나요? 37 |
ㅇㅇㅇ |
2022/11/25 |
26,347 |
| 1400006 |
지하철안에서 결혼한 딸을 소리소리 지르면서 혼내요 6 |
미친여자 |
2022/11/25 |
5,833 |
| 1400005 |
골프 헤드 금가면 이제 못쓰나요??? 7 |
0000 |
2022/11/25 |
1,360 |
| 1400004 |
배달음식 먹고 계속....ㅅ사를 하는데요 ㅠ 1 |
... |
2022/11/25 |
1,676 |
| 1400003 |
아침 식사로 간단히 해서 먹을 것을 추천해주세요. 19 |
아침 |
2022/11/25 |
5,627 |
| 1400002 |
카톡 친추없이 기프트콘 보내는 방법요 3 |
ㅇㅇ |
2022/11/25 |
1,786 |
| 1400001 |
금투세 시행 여론도 팽팽…'늦춰야 41% vs 내년 1월부터 4.. 8 |
ㅇㅇ |
2022/11/25 |
1,229 |
| 1400000 |
동치미(무물김치)가 짠데 구제가능한가요? 6 |
ufg |
2022/11/25 |
1,069 |
| 1399999 |
반지좀 골라주세요 26 |
급질 |
2022/11/25 |
3,323 |
| 1399998 |
중등교사자격증으로 무슨일을 할수있을까요? 20 |
... |
2022/11/25 |
4,621 |
| 1399997 |
넷플릭스 영화 더 원더 6 |
. . |
2022/11/25 |
3,079 |
| 1399996 |
내일배움카드 지원금 300다쓰면 6 |
자격증 |
2022/11/25 |
4,251 |
| 1399995 |
이회창 생각나서 검색해봤는데 8 |
ㅇㅇ |
2022/11/25 |
3,089 |
| 1399994 |
전화 통화하고 1 |
Ddd |
2022/11/25 |
712 |
| 1399993 |
샐러드소스 추천해주세요 2 |
ㅇㅇ |
2022/11/25 |
1,353 |
| 1399992 |
고등 1학년때 학종.교과 이런거 정하나요? 5 |
궁금 |
2022/11/25 |
1,284 |
| 1399991 |
키가 크다고 축구를 꼭 잘하는 건 아닌가봐요 9 |
16강 가자.. |
2022/11/25 |
1,948 |
| 1399990 |
어제 한국팀 못했다는 사람 누구??? 1 |
올레이 |
2022/11/25 |
1,769 |
| 1399989 |
윤석열이 무능하고 주작녀가 설쳐도 집값만 오르면 조용했을걸요 5 |
우리나라는 |
2022/11/25 |
1,449 |
| 1399988 |
종부세가 2억이 나오려면 서울에 집이 몇 채라는 거죠 18 |
궁금타 |
2022/11/25 |
4,610 |
| 1399987 |
생각할수록 열받는 시모. 10 |
나이값 |
2022/11/25 |
5,047 |
| 1399986 |
김건희는 왜 새드엔딩의 사람만 따라하나요 14 |
쩝 |
2022/11/25 |
3,533 |
| 1399985 |
카톡 선물 거절시 6 |
미요이 |
2022/11/25 |
2,381 |
