82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

런데이 기록

런데이 조회수 : 1,079
작성일 : 2022-11-22 10:58:47
제가 당뇨가 있어요
관리하다 말다 하다가 당화열리 8이상 올라가서
저희 아파트 뒤에 천보산이라고 있어요
거기를 한시간반 등산하다가 사람도 많이 없으니 좀 무섭기도 하고 덥고해서 4월25일 경부터
헬스를 끊고 지금까지 운동하고 있어요
제 나이 63세입니다...헬스에서 우선 40분은 근력운동을 하고 유산소60분하고 마무리 플랭크 1분30~2분하고
옵니다...12년전에 피티 받은 기억으로 기구운동을 하고 있어요

달리기가 좋다하여 런데이 기초부터 지금 2주차(6회) 끝났습니다
지금 2분 달리고 2분 쉬고 하는데 할 만 하네요(걷기 5.5, 뛰기 7.5 속도로 하고있어요)

그런데 런데이 기록 제가 입력하는건가요?
제가 입력하려고 해도 안되고 시간만 표시되고, 거기 평균페이스 이런건 기록이 안되어있어요
어떻게 해야 기록이 될까요?

당화열은 6.5로 내려갔어요(몸무게 55~56)

IP : 61.80.xxx.67
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. . .
    '22.11.22 11:15 AM (118.235.xxx.83)

    반갑습니다^^ 저도 런데이어플 사용중인데요..첫화면 아래쪽에 보면 기록이 있습니다. 그런데 실내에서 운동은 기록이 안되는것 같아요. 저도 야외에서 한것만 기록이 있네요

  • 2. 런데이
    '22.11.22 11:19 AM (61.80.xxx.67)

    ..님 반갑습니다
    실내는 안되는군요

  • 3.
    '22.11.22 11:19 AM (99.228.xxx.15)

    자동으로 기록되는게 맞아요.
    기록으로 들어가서 날짜별 30분 달리기 도전을 누르시면 상세기록을 보실수 있어요. 거기에도 기록이 안되있다면 앱이 제대로 실행이 안된거라고 봐야겠죠.
    처음에 시작누르고 뛰신건 맞죠?

  • 4. 앗 댓글보니
    '22.11.22 11:20 AM (99.228.xxx.15)

    실내에서 하셨네요. 실내면 이동거리가 0이라 기록이 안나올거에요.

  • 5. 원글님
    '22.11.22 11:20 AM (121.66.xxx.234)

    운동 시작 누르시고 그 화면에서 실내운동으로 되어 있는지 확인해보세요.
    야외에서 운동하면 gps로 거리 측정되고 운동 시간에 따라 페이스 기록이 저절로 돼요
    실내운동은 gps 측정이 안되니 운동한 거리 직접 입력해줘야하고요

  • 6. 런데이
    '22.11.22 11:20 AM (61.80.xxx.67)

    음님 시작부터 누르고 했어요

  • 7. 런데이
    '22.11.22 11:24 AM (61.80.xxx.67)

    원글님...오늘 시작하면서 샐내운동인지 확인해 볼께요
    모든 답변 감사합니다^^

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1398914 포항 사시는 분 좀 도와주세요~~ 11 새로운 환경.. 2022/11/22 3,299
1398913 50대 남자 고급스런 패딩 추천 부탁드려요. 8 패딩 2022/11/22 3,987
1398912 아파트는 월세가 어느정도일까요 6 ㅇㅇ 2022/11/22 2,205
1398911 성형 외과 + 피부과 추천 9 교포 아줌마.. 2022/11/22 2,277
1398910 실패 후 마음추스리는 방법은 시간이 약일까요 3 블루문 2022/11/22 1,506
1398909 초등수학은 몇학년이 제일 중요할까요? 10 dd 2022/11/22 3,115
1398908 아이폰 알람이 안와요 13 아이폰 2022/11/22 1,514
1398907 세탁세제 사용후 옷에서 세제냄새가 나서 못입어요 5 새집증후군 2022/11/22 2,105
1398906 배가 계속 아파요 5 ㅡㅡㅡㅡ 2022/11/22 1,721
1398905 드라마, 저처럼 보시는 분! 4 노동드라마 2022/11/22 2,010
1398904 신맞고 치는데 전화오는걸 방해해요 해결좀,,, 2 유일게임 2022/11/22 1,296
1398903 남성갱년기 극복법 좀 나눠주세요 9 56남편 2022/11/22 1,967
1398902 어제 파주 하늘이래요 7 ..... 2022/11/22 5,415
1398901 맛없는 배로 뭐할까요? 5 .... 2022/11/22 1,404
1398900 부산 왕따 학폭 투신 자살 사건 애들 수능 쳤나요? 1 궁금해서요 2022/11/22 3,357
1398899 25살 직원이 들어 왔는데 8 .. 2022/11/22 4,916
1398898 여러번 입는 외투 다들 어디에 두시나요 6 mm 2022/11/22 2,864
1398897 원광새마을금고 예금드신분?..8프로 2 Oh 2022/11/22 2,806
1398896 친정 왔는데 7 친정엄마 2022/11/22 2,808
1398895 알레르망 매트리스 써보신 분 1 ㅇㅇ 2022/11/22 804
1398894 성당 교리공부 꼭 관할에서 안 해도 되나요 2 성당처음인데.. 2022/11/22 1,551
1398893 포지타노 레몬사탕은 성분이 좋은가요? 2 .. 2022/11/22 2,985
1398892 김만배, 2011년 김건희 이름 나온 공범진술서 들고 권오수 찾.. 4 ㄱㄴ 2022/11/22 1,963
1398891 네이버 마이 플레이스 또 개정된다고 하네요 4 뭐가 뭔지 2022/11/22 1,644
1398890 아버지 요양등급을 받으려고 하는데요 6 ㅇㅇ 2022/11/22 2,392