아침에 일어나 밤에 잘 때까지 한번도 안눕는다는 분들

[ㅅ]

그런 분들은 최소 6시간 정도는 숙면하는 분들이시겠죠?

[,,]

네. 숙면해요.

[네]

딱 6시간 자네요. ㅎ

[ㅇ]

10시간숙면요 ㅎㅎ
운동하고 체력좋아진탓도있어요

[..]

숙면은 하는데 네다섯시간 자는날도 많네요.
애둘키우는 전업인데 집에만 있더라도 오전~낮이 혼자만의 시간이라 낮잠자면 아까워서
잘 안자요.

[6시간]

자는데 숙면은 아니에요. ㅜ.ㅜ
잠을 깊게 못자고 주변 소리도 잘 듣고
꿈도 많이 꾸고...
정말 깊게 자봤으면 좋겠어요.

어쨌든 숙면은 아닌데 아침에 깨서 잠들기 전까지
중간에 잠은 안자요 (못자요...직장다녀서.ㅎㅎ)

[맞벌이라]

어쩔수 없이 못눕는분들이 많을걸요

[...]

날에 일하는 사람들은 다들 못눕죠 저녁에 잘때나 눕지.. 저도 숙면은 취해요 .. 넘 피곤해서 잠은 푹자요

[당연하죠]

낮에 바쁘면 잘시간이 있나요

[ㅇㅇ]

전 전업이고 게으른 편이지만 ㅜ
잘 눕진 않아요
그냥 습관 같아요

[ㄹㄹㄹㄹ]

전 안누웠었는데 올해는 좀 힘드네요 ㅠㅠ
한번씩 누웠다 일어나요
코어근육의 문제인지 몸이 아파요

[…]

2시에 자서 7세 40분쯤 깨는데... 중간에 안 누워요
낮잠이 안와요ㅡ

[음]

저요..저는 주말에도 누워본적없어요
애들이 초등 남아라서.. 저도 7시간 넘게 자요

[8시간]

8시간은 자려고 노력하는데
실제 수면 시간은
6시간 남짓입니다

[네네]

6시간내지7시간 자고
6시간 일하고
6시간 집안일하고
나머지 출퇴근시간 씻고 마트가는시간

[전]

아니예요.
몸 아플 때 외에는 아침에 일어나서 잘 때까지 눕진 않아요.
근데 숙면은 못해요.
토막잠이라고 하나요? 자다깨다 자다깨다.
자면서 2번 이상은 깹니다.
푹 자는게 소원이예요.