60대 후반이신 엄마의 당뇨수치가
공복혈당기준 106~111정도 나와요(최근2주)
식후 2시간 혈당은 정상이구요
작년말 건강검진하셨을때는 공복혈당이랑, 당화혈색소 정상범주였구요.
당화혈색소 수치가 중요하다해서
근처 내과에 피검사하러 다녀오시라고했는데
의사가 그연세에 그정도는 걱정할 정도 아니라고
내년봄에 다시 오라고 돌려보냈다는데
안심하고 있어도 되나요?
건강하신편이지만 콜레스테롤약 드시고계시고
정상체중입니다.(키158에 몸무게 53키로)
평소 인스턴트 거의 안드시고
수영 날마다 한시간씩 매일하시고,
일주일에 서너번 평일 점심 친구분들이랑 외식하십니다.(갈비탕 추어탕같은것)
옥수수 떡 고구마 과일 거의 매일 간식으로 드십니다.
식사량 보통이고
살림이 취미라 쓸고닦고 하시느라 게을리 누워계시거나 하지않습니다.
의사가 일주일에 한두번 혈당만 재보고
내년에 검사하랬다는데
그냥 두고보아도 되나 믿음이 안가네요
내년에 가도 될거에요
전단계도 아닙니다...
옥수수 떡 고구만 과일
당지수 높은것을 매일 드시는것만
다른걸로 대체해도 좋아지겠어요.
걱정이신지???글보는 순간 딸이 효녀 심청이네 싶네요
지금부터 조심하는게 좋죠
당화혈색소 얼마인지 체크해보시고
6근처면 먹는거 조절하셔야해요
3-40대부터 당뇨인사람도 많은데 60넘은 노인 저정도 수치를 왜 사서 걱정하시나요.
생활습관보니ㅡ장수하실듯
많이 걱정하고 약먹을 단계는 아니지 않나요? 고구마 감자 빵 조심하시게 하시고
체크 자주 해서 수치 알게 하심 좋아요
딸이 효녀 심청 맞네 ㅎㅎㅎ.
가까우신듯 한데 저정도면 베리베리 굿 상태 아닌가요? 놀랍네요
다화혈색소 검아에서 6.5까지 나왔다가 6언저리인데요 3개월마다 검사는 하는데 처방은 없어요 나이 많아 어지간하면 그냥 두는 듯요
몇년 째 계속 그러세요
걱정을 사서 하시네요? 왜죠?
간식으로 드시는 거 그거 다 양을 반으로만 줄이라 하시면 될 거 같아요.되도록이면 안드시는 게 좋구요.
그럼 뭘 먹느냐..견과류 오이당근 블루베리 ..입이 심심하면 물 한잔 ..이렇게 하시구요.
특히 떡은 .. 일반인도 혈당 엄청 올립니다.
원글님도 혈당 체크 자주 해보시구요.당뇨는 유전력이 셉니다.
다함께 사서 걱정하는 설레발 심청이라고해주시니
우려는 내려놓겠습니다
집안에 유전은 없지만
가까운 지인이 합병증으로 온갖고생을하다가 투석까지하고
부정맥으로 갑자기 세상을 떠나서
이주동안 100이넘기에 너무 놀라고 두려웠었습니다
공복혈당 100~125가 당뇨전단계이고
당뇨로 갈 가능성이 높다고 알았는데
연세가 높으시면 크게 걱정안해도 되는수준이군요
간식조심하시라고 하겠습니다
답변감사드려요
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