국이 소화 잘 안되는거 맞나요?

[dot]

국이 맛있긴한데
늘 너무 더부룩해요ㅠㅠ

[위액]

위액이 묽어져서
소화장애 유발

[국에]

나트륨 많아서 그 나트륨이 위벽을 상하게 한대요.
그래서 삼계탕이나 설렁탕엔 소금 치지 말고 그 원래맛 그대로를 즐기라고 하더군요.유재석도 소금 안넣는다고 해요

[..]

미역국이나 뭇국에 밥 말아먹는거 세상 맛있는데..
먹고나면 더부룩..저도 그래요..
밥먹을때 물이나 국 먹으면 안좋다고 합니다..

[...]

위에 제일 안좋은건 뜨거운국 훌훌 마셔서가 첫번째래요.
나트륨, 위액희석도 안좋구요. 전 습관이긴한데 국에서도 건더기만 먹는편.

[편한데?]

나트륨.
일리있어요.
소금 안넣고 국끓여요.
넣더라도 소금을 아주 약간만 찻숟가락 반개정도만 넣어줘요.
그래도 야채고기다시마의 맛이 진하게 우러나와서 정말 달콤해져요.
애들이 엄마밥 먹으면 너무 빨리배고파진대요.

소금빼고 그 국물의 맛으로 먹어보세요. 세상 편한게 국밥 이에요.
저 위장 진짜 이상한인간인데 그렇습니다..

[dlf]

저는 국물 좋아하고 없으면 안넘어가서 ...
어쩔수 없이 먹어요
대신 많이는 안먹어요

[경험자]

밥먹을때 물은 위액을 희석시켜 안좋지만
소금이 위액 성분이니 오히려 소화에 도움이 되어서
싱거운 국보다는 간이 되어있는 국이 더좋아요
그래서 소화안되시는 분들 좋은 소금 드시면 좋죠
천일염 이나 죽염

[ㄹㄹㄹㄹ]

전 소화잘돼요
양을 적게 먹어서 그럴수도
건더기 넉넉한 국 약간에 밥 세숟갈정도 넣어 먹어요