어제는 특히 열대야처럼 너무 덥던데
갱년기면 원래 이렇게 몸이 난로처럼 뜨거워지나요?
다른 갱년기분들은 괜찮으신가요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
요즘 밤에 잘 때 너무 더워요
ㅜ 조회수 : 3,231
작성일 : 2022-10-28 06:58:54
IP : 223.62.xxx.216
7 개의 댓글이 있습니다.
1. 저도
'22.10.28 7:01 AM (74.75.xxx.126)땀이 너무 많이나서 자고 일어나면 침구가 축축해요. 지난달쯤 완경된 것 같은데 다른 건 다 괜찮은데 불면증과 밤에 잘 때 식은땀, 더웠다 추웠다가 너무 심하네요. 언제 가라앉을지요 ㅠㅠ
2. ㅜ
'22.10.28 7:04 AM (223.33.xxx.122)저는 이상하게 땀은 안나요
3. 저는
'22.10.28 7:05 AM (121.141.xxx.148)선풍기 틀고 자요
4. 경험자
'22.10.28 7:07 AM (221.142.xxx.120) - 삭제된댓글갱년기 증상은
개인마다 차이가 많이 나는것 같아요.
저도 시도때도 없이 열감이 났고
불면증. 불안증도 있고
땀과 오한이 번갈아 나타나기도 하네요.5. …
'22.10.28 7:11 AM (39.115.xxx.132)저는 불면이 제일 특징처럼 나타나는데 운동하고 명상하면서 다스리구요. 아무리 힘들고 죽겠어도 자는 시간 외엔 안 누우려해요. 운동 많이 하는데도 요새 배가 나오더라구요 ㅠㅠ
6. 선풍기
'22.10.28 10:09 AM (175.208.xxx.235)저도 그래서 자다 깨서 선풍기 틀고 자다가 다시 추워서 이불 덥고
심하면 전기장판도 틀어요.
추웠다 더웠다~~
자다 깨는게 불편한데, 그래도 불면증이 없는게 어딘가 싶어요.7. 저도
'22.10.28 12:11 PM (116.122.xxx.3)다 비슷하시네요ㅎㅎ 더웠다 추웠다 에휴..
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