툭하면 감기에 걸리네요

[ㅈㄷ]

오늘부터 내복 입었습니다
조금만 춥게 입으면 바로 걸리네요

[..]

신체 체온이 넘 낮아서그래요
평소에 달리기 등산등 몸 열올리는거에 신경 쓰세요
여러모로 몸과 정신이 좋아져요

[ㅇㅇ]

추위가 감기의 원인이 아닌건 아시죠?
감기는 바이러스로 인해 걸리고, 내 몸의 컨디션이 안좋아지거나 몸의 저항력, 면역력이 떨어지면 바로 바이러스가 침투하기 좋아져서 걸릴 확률이 높아지죠
그러니 컨디션 조절과 바이러스가 활성화된 환경에서 떨어져있는 것이 좋겠죠
원글님은 온도조절에 취약하신듯 하니 일정 체온을 유지하도록 신경쓰셔야겠네요
따뜻한 차, 특히 대추와 생강 더하여 계피까지 넣어 차를 끓여 수시로 드시면 몸을 따뜻하게 하는데 도움이 되어서 좋아요

[좋아요]

프로폴리스 드세요