철분결핍이면 철분 어느 정도 먹어야 하나요?

[영양제]

종합검진 결과 UIBC 가 345 나왔어요.

정상이 130-320 이라고 나오네요.

종합소견에 따로 써있지 않은 거 보면

심한 거 같진 않은데

그래도 철분을 먹긴 해야 될 거 같아요.

철분제 찾아보니 용량 다양한데

어느 정도 먹어야 할까요?

하루 25mg 정도 먹으면 될까요?

[병원]

가세요. 철분제 마음대로 먹음 안됩니다. 철중독도 있어요

[빈혈이아닌데]

왜 철분제를 먹으려고 하는데요?

[...]

철분수치 정상범위가 12~16 인데 저는 14정도 될 때까지 먹어요. 철분을 많이 먹으면 신장에 쇼크올 수 있다고 들은 것 같아서, 훼로바유서방정을 하루 한 알 씩 먹어요. 서방정이니까 천천히 흡수될테고 피검사해서 철분수치 14 넘어가면 좀 쉬었다 먹으려고 하는데 열심히 먹어도 철분수치 14 넘어가기 쉽지 않네요.

[..]

대학병원 혈액내과 검사해서 8이나 9면 두달정도
빈혈약 처방해서 먹으면
12정도 올라가더라구요
12까지 올라가면 빈혈약 안주던대요

[ᆢ]

병원 다니면서 피검사 하면서 철분약 먹어야지 몸속에 철분이 축척되면 건강에 안 좋아요

[....]

철분수치 정상범위가 12~16 인데 저는 14정도 될 때까지 먹어요. 철분을 많이 먹으면 신장에 쇼크올 수 있다고 들은 것 같아서, 훼로바유서방정을 하루 한 알 씩 먹어요. 서방정이니까 천천히 흡수될테고 피검사해서 철분수치 14 넘어가면 좀 쉬었다 먹으려고 하는데 열심히 먹어도 철분수치 14 넘어가기 쉽지 않네요.
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