갑자기 찐살은 갑자기 확 빠지나요.???

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제가 3주전인가 갑자기 그 주가 그렇게 먹는게 땡기더라구요 

그래서 먹기도 많이 먹었어요 

다이어트 시작한지 일년 가까이 가는데 

그 일년사이에 그렇게까지 먹은적은 그주가 처음이었던것 같아요

.일주일에 3킬로가 찔정도로 먹어대었거든요 

평소에는 51킬로인데 그때는 54킬로까지 나갔으니..ㅠㅠㅠ

근데 생리 끝나고  이래저래 52킬로까지는 내려오더니 오늘 보니 평소 몸무게로 그대로 

51킬로까지 내려왔네요 

근데 갑자기 찐살은 갑자기 확 빠지나요 

뭐 그렇게 노력을 안했는데도 몸무게 재니까 신기해서요 ㅎㅎ

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3키로 정도야 뭐...

[붙은 살은]

빨리 뺄수록 잘 빠져요
오래 두면 빼기 힘들어지고요
생리 때는 호르몬 변화도 있고 몸 자체가 불안정한 때라 잠시 리듬을 탄거겠죠

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설사 노력해서 빼야 되는 상황이라도 진짜 그주는 미치듯이 먹긴 했어요.. ㅋㅋ 그렇게 음식이 떙기더라구요..

[동감]

빨리 뺄수록 빨리 빠져요

[ㅇ]

노력하면 일주일안에도 회복가능요