숨이 차고 쉬기 힘들고
심할때는 숨넘어갈정도
한동안 안그러다가 매일 그러기도하고
심할땐 하루에도 여러번
이거 티비에 나온 공황장애인가요
몇년전에 심전도 검사해도 정상으로 나와서
다른 질병처럼 감내하고 살았어요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
아무 일도 없는데 숨이 너무 찬 것
ㅇㅇ 조회수 : 1,835
작성일 : 2022-10-17 10:31:28
IP : 221.159.xxx.234
12 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇ
'22.10.17 10:32 AM (118.235.xxx.123) - 삭제된댓글비만 아니신지
2. ...
'22.10.17 10:33 AM (14.51.xxx.138)빈혈검사도 해보세요
3. 혹시
'22.10.17 10:36 AM (211.252.xxx.103)갑상선 호르몬에 이상없는지 내과에서 피검사도 해보셔요~
4. ㅇㅇ
'22.10.17 10:40 AM (221.159.xxx.234)빈혈검사
갑상선검사
감사합니다5. 걸어
'22.10.17 10:41 AM (39.7.xxx.202)다닐때 그래요? 가만 있어도 숨이 안쉬어지나요?
6. ㅇㅇ
'22.10.17 10:45 AM (221.159.xxx.234)가만히 있어도 그렇고
슬퍼도 그렇고 불안해도 그렇고 아무렇지않은 날에도 그래요
언젠가는 전철에서도 이래서 급하게 내렸어요7. 심전도 말고
'22.10.17 10:47 AM (118.235.xxx.142)심장초음파 찍어보세요
8. ..
'22.10.17 10:50 AM (39.116.xxx.19)혹시 공황장애 증상이라면
복식호흡을 권합니다
입은 다물고 배를 부풀리면서 코로 숨을
천천히 들이마시고, 날숨은 입으로 천천히
내뱉기를 몇번 반복하시면 도움이
되실거 같아요9. 혹시
'22.10.17 12:57 PM (223.62.xxx.116)기흉이나 늑막염 등 폐와 관련해서도 숨이 차는 증상이 있어요.
10. ...
'22.10.17 1:45 PM (182.221.xxx.36) - 삭제된댓글빈혈,갑상선 피검사로 당일 혹은 다음날 결과 확인 가능해요 동내내과 가보세요 깊이 숨이 안쉬어진다면 정신적 문제일수 있으니 신경정신과 (요즘은 다르게 칭하던데)가보시구요 좋아질것이니 꼭 가보세요
11. 코로나
'22.10.17 1:52 PM (223.62.xxx.162)후유증도 있어요
복식호흡 풍선불기 도움 됩니다 젖은호흡은 더 나쁘니
열세는듯 긴~호흡
내쉬고 들이쉬는 습관들이세요12. 공황
'22.10.17 2:57 PM (223.62.xxx.229)공황장애라면 무슨 짓을 해도 안나아요.
정신의학과 가서 약물치료 해야 할거에요.
뇌 속에 호르몬 관련 질병인데 호흡이 무슨 소용,
뇌 깊은 곳에서 일어나는 일을 관여할수가 없죠
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