소음인에다 타고나길 비위가 약해요
자주 체해서 죽을 주식으로 해야하나 싶은데
혹시 강하게 할 방법이 있나 궁금합니다
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
약한 소화력이 강해진 분 계신가요?
.. 조회수 : 2,609
작성일 : 2022-10-15 19:37:51
IP : 223.38.xxx.103
8 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'22.10.15 7:52 PM (112.147.xxx.62)운동을 하세요
2. .....
'22.10.15 7:55 PM (116.238.xxx.109)밥따로 물따로 이후에 많이 강해졌어요.
가끔 오던 위경련도 없어졌고요.3. ㅇㅇㅇㅇ
'22.10.15 7:59 PM (211.36.xxx.18)소화효소 잔뜩 들어있는 영양제 드셔보세요. Hcl+펩신 이랑요.
주로 아이허브 뒤져서 사요.4. ᆢ
'22.10.15 8:00 PM (118.235.xxx.73) - 삭제된댓글저두 밥따로 물따로
효과 정말 많이봤어요..살은 덤으로 5키로 무난히
빠진듯 싶어요..지금은 2시간 텀 지키지못하지만
살도 안찌고
위 소화력 엄청 좋아졌어요..강추5. 걷기 추천요
'22.10.15 8:13 PM (220.81.xxx.199)5천보이상 매일걷고,가끔 만보도 걸을때도
있어요ᆢ식도염도,장트러블도 다 해결봤어요6. 밥먹고
'22.10.15 11:00 PM (125.179.xxx.214) - 삭제된댓글속이 불편할때 기다란 나무봉 같은걸로
명치에서 배꼽사이를 꾹꾹 눌러주면
배에서 소리도 나고 가스도 나오면서
뱃속이 시원해져서 요즘은 시간만 나면 배를 지압해줘요
한번 해보셔요7. ....
'22.10.16 1:13 AM (121.166.xxx.19)저요 위와 장이
다 안좋아서 늘 재아프고 더부룩하고
ㅅㅅ ㅂㅂ 끼고 살았어요
요구트르 유산균 먹고
꿀 홍삼 장어 다 좋음
단거가 좋은데 원래 단거를 입에도 안대서
근데 후식으로
빵이나 케이크 비싸고 좋은거(재료좋은거)로
조금씩 자주 먹다보니 먹어짐
그거로 보충
이생활 몇년에 서서히 나아짐
항생제가 젤 문제 큰 원인이었는데
원래 허약 잔병이 많아 항생제를
일년에 몇번씩
피할수 없었는데
잔병이 줄고 항생제 몇주 후에는
관리를 신경써서 했음
좋은 유산균 넣어주고 등등8. ...
'22.10.16 1:15 AM (121.166.xxx.19)감자를 으깨어 꿀에 비벼서 먹으면 맛있고
속도 편함
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