하나씩 몸이 노후화 되는 것 같아요.
기본적으로 몸무게를 50킬로 유지하려고하는데
갱년기오고는 그렇게는 안 되네요.(52킬로 유지중)
그런데 무지외반증이 생기려고하네요.
오른쪽 엄지발가락 마디가 튀어나오기시작하고
가끔 아프기도하네요.
무지외반증이 시작인 것 같아서
미리 예방할 수 있는 방법이 있으면
해 보고 더이상 진행되지않도록 하고 싶네요.
서울에 무지외반증 치료 잘 하는 병원 추전 부탁드립니다.꾸벅
.
발가락 교정기 있어요
저도 해봤는데
결국 수술했어요
잘 다녀요
발가락 교정기로 안되더라구요
수술한지 십 년 됐는데 만족합니다
인지는 모르겠지만 저는 여러가지 병으로 중앙대 병원 다니고 있었거든요
그래서 주치의 선생님이 좋은 선생님으로 연결해주셔서 자연스럽게 무지외반증도 중앙대병원에서 하게 됐어요
교정기 있어요. 실리콘으로 된거. 이것 저것 많이 써봤는데 그게 제일 좋더라구요.
저녁에 잘때 하고 자기도 하고. 여름엔 그거 끼고 다니기도 해요.
발 근육 강화 운동도 있고 스트레칭도 있고 하더라구요. 이것 저것 다 해보세요.
그리고 무엇보다 발편한 신발을 신어야해요. 발에 무리 안가고 더 진행 안되게.
증세 있어요 병원가니 몇도로 휘어있다고
한동안 아프다 괜찮은데 실리콘 교정기도
잊어먹고 안하게 되네요
근데 무지외반증이 몸무게랑도 상관있나요?
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1392253 | 이제 한국 언론은 믿지도 보지도 않는다. 외신만 봐야 하는 이 .. 8 | ******.. | 2022/11/01 | 2,074 |
| 1392252 | 다음 메일 카카오 통합...사람 미치게 하네요 ㅠ_ㅠ 4 | … | 2022/11/01 | 3,165 |
| 1392251 | 일론 머스크가 수명연장 사업 안하는 이유 11 | 일론 | 2022/11/01 | 4,219 |
| 1392250 | 배꼽빠지는 총리 외신브리핑 17 | 예삐언니 | 2022/11/01 | 5,445 |
| 1392249 | 해외자본유치는 끝장 13 | 이제 | 2022/11/01 | 1,494 |
| 1392248 | 개신교분들 그리고 천주교인분들 15 | ... | 2022/11/01 | 1,635 |
| 1392247 | 이태원 참사 11 | 귀신은 뭐하.. | 2022/11/01 | 3,002 |
| 1392246 | 얼마전 개포동인가 건선 잘하는 병원 2 | 건선환자 | 2022/11/01 | 1,012 |
| 1392245 | 너 때문이잖아! 원인이 뻔한데 원인 찾겠다고 책임회피 1 | 분노 | 2022/11/01 | 923 |
| 1392244 | 일상 생활이 안됩니다. 이태원참사 이후 일이 손에 안잡힙니다. 28 | 힘듦 | 2022/11/01 | 3,120 |
| 1392243 | 우리 모두의 책임이에요 50 | 책임 | 2022/11/01 | 3,660 |
| 1392242 | 윤정권 반대해도 국가전복 아니죠? 6 | ... | 2022/11/01 | 662 |
| 1392241 | 156명이 길가다 갑자기 압사당해서 죽었는데 17 | 기가찰노릇 | 2022/11/01 | 4,810 |
| 1392240 | 가만히 있으라 1 | 2차 세월호.. | 2022/11/01 | 657 |
| 1392239 | 일본 언론- 한국인 국민성의 문제 14 | 추락 | 2022/11/01 | 2,692 |
| 1392238 | 추위오기 전에 나가자! 1 | 총체적난국 | 2022/11/01 | 902 |
| 1392237 | 미국에 패싱 당한 윤석열 정부 3 | 00 | 2022/11/01 | 2,333 |
| 1392236 | 그런데 오세훈은 숨어다니나요? 7 | 오세훈은? | 2022/11/01 | 1,899 |
| 1392235 | 유체이탈화법이 뭔가요 5 | 그런데 | 2022/11/01 | 1,006 |
| 1392234 | 한 총리, 외신에 "韓정부, 철저한 진상 조사 후 책임.. 46 | 압색영장끊었.. | 2022/11/01 | 5,387 |
| 1392233 | 관성적인 대응이나 형식적인 점검 2 | ㅇㅇ | 2022/11/01 | 391 |
| 1392232 | 성균관대 근처 숙소 추천 부탁드립니다. 5 | 학부모 | 2022/11/01 | 1,432 |
| 1392231 | 신발사진 ㅠㅠ 4 | ** | 2022/11/01 | 3,764 |
| 1392230 | 이자잘준다고 새벽부터 줄서신다네요 2 | 요즘 | 2022/11/01 | 2,691 |
| 1392229 | 사진 찍힌 모습이 저 맞죠? 5 | ery | 2022/11/01 | 4,581 |