다이어트 조언
작성일 : 2022-10-05 16:11:49
3528683
82뿐만 아니라 어디가서 다이어트 조언 덧글들 보면
잘못된 조언들이 참 많은 것 같아요.
운동도 그렇고요...
다른건 몰라도 이런걸 유투브 잘 골라보시면 훨씬 좋을 것 같아요.
헬스장에서도 놀래요. 스쿼트가 좋다는건 다들 들으셔서 아시는 듯한데...
위험한 자세, 해봐야 효율적이지 않은 자세로 하는 분들 꽤 있더라구요.
헬스장에 정기적으로 오신다는 것 자체가 대단한 것임은 맞는데
이거 깔짝, 저거 깔짝... 제가 한기구에서 머무는 동안 이거저거 가벼운 무게로 이상한 자세로 왔다갔다 하시는 것 보면 시간이 아까워 보여요....ㅠㅠ
그래서, 아 오프라인에서 운동 좀 한다는 사람들말 다 믿을 건 못되는구나 느낍니다.ㅠㅠ
IP : 1.241.xxx.220
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 1386845 |
질염에 티트리오일 어떤거예요? 9 |
아웅 |
2022/10/05 |
4,163 |
| 1386844 |
남의 음료수 먹고 한다는 소리가.... 8 |
헐 |
2022/10/05 |
3,074 |
| 1386843 |
서해 납북된 공무원 형은 뭐하는 사람인가요? 13 |
ㅅㄴ |
2022/10/05 |
4,259 |
| 1386842 |
물가요 물가좀 낮춰주세요 거니언니 1 |
Kskssk.. |
2022/10/05 |
980 |
| 1386841 |
대체 할줌마 나이는 몇살을 말하는거에요? 32 |
추워 |
2022/10/05 |
8,865 |
| 1386840 |
아이한테 화안내기로 했어요. 4 |
ㅇㅇ |
2022/10/05 |
2,246 |
| 1386839 |
'국내 최대 규모' 경주 지진, 정확한 원인 밝혀졌다 4 |
가져옵니다 |
2022/10/05 |
2,643 |
| 1386838 |
박수홍 7년 전 발언 보니, 1 |
이미 |
2022/10/05 |
6,564 |
| 1386837 |
김치할때 마다 생각나는 사람 5 |
마음 |
2022/10/05 |
2,803 |
| 1386836 |
윤석렬은 동굴에서 나온 사람같아요 20 |
... |
2022/10/05 |
3,521 |
| 1386835 |
회사 상사랑 따로 퇴근해도 될까요 6 |
회시 |
2022/10/05 |
1,649 |
| 1386834 |
매일 한끼는 빵으로 식사하시는 분 12 |
.. |
2022/10/05 |
5,152 |
| 1386833 |
일러스트레이터 김정기 작가 별세 13 |
... |
2022/10/05 |
4,064 |
| 1386832 |
광명 사시는 분들 인천공항 어떻게 가시나요? 5 |
거기 |
2022/10/05 |
1,119 |
| 1386831 |
용산대통령실때문에 미래먹거리 드론택시 운영차질 9 |
ㅇㅇ |
2022/10/05 |
1,113 |
| 1386830 |
세라믹식탁 배송받고 갑자기 든 생각이요. 5 |
^^ |
2022/10/05 |
3,237 |
| 1386829 |
회사에서 다른 직원 괴롭히는 상사랑 잘 어울리는 직원은 1 |
.. |
2022/10/05 |
875 |
| 1386828 |
자기 스타일도 많은 시행착오끝에 2 |
ㅇㅇ |
2022/10/05 |
1,516 |
| 1386827 |
주식)왜 훨씬 더 많은사람들이 삼전우를 안사고 삼전을 살까요? 4 |
주식 |
2022/10/05 |
4,064 |
| 1386826 |
엠바고 3행시 6 |
... |
2022/10/05 |
1,832 |
| 1386825 |
6억 떨어졌다는 송도 아파트, 직접 가봤더니 10 |
... |
2022/10/05 |
8,953 |
| 1386824 |
변색된 은수저 반짝거리게 만드는법 알려주세요 5 |
손님 |
2022/10/05 |
1,672 |
| 1386823 |
르몽드 콜걸 부산영화제 올까요? 4 |
포포로포 |
2022/10/05 |
1,666 |
| 1386822 |
나이 쉰인데 바이올린과 피아노를 배우고 싶어요 21 |
... |
2022/10/05 |
4,048 |
| 1386821 |
친서 보냈다네요. 10 |
바이든이 |
2022/10/05 |
2,789 |
