다 포기 하고 싶을때 어떻게 하세요?

[ㅇㅇ]

그전엔 두려워서 계속 견디고 참았는데 이젠 다 내려 놔두고 쉬고 싶어요
직장 그만 두고 가족도 이젠 포기하고 그만 하고 싶어요
제가 아직 고생을 덜 해봐서 이런 생각을 하는지 바닥의 바닥을 경험하면 정신 차릴지
82남들은 멘탈 관리 어떻게 하세요?

[저는]

일단 다 덮어놓고 점심 시간 중에라도 마사지 받으러 가요
그냥 아무데나 더풋샵 같은 곳이라도 예약 잡아서요
토닥토닥 받는 느낌이라 좀 낫구요

심하면 링겔도 맞아요
몸이 피로하니 맘도 더 피로한 거 같아요

그 다음에 주말에 짬 내서 카페 가서 햇빛 쬐면서 또는 광화문 종로 걸어다니며 생각해요

[저는]

힘내세요

저도 82에 힘들 때 글 올리고 응원 받곤해요
결정을 내리시더라도 좀 몸 컨디션 좋을 때 하세요

오래오래 본인한테 이로울 결정 내리실 수 있길 바랄게요

[포기하면 돼요]

의외로 별일 안생기더라구요
모래알처럼 많은 인간들 중 나하나 잠시 쉰디고 큰일 안나요
내려놓는것도 능력이에요

[129]

종교여,,,,,,,,,,,,,,,

[ᆢ]

잠깐 바랑쐬고 머리식히는 게
굉장히 중요합니다.
직장은 왜 그만두시고
식구들은 왜 포기하고 싶을까요?
뭐가 힘든지
여기다 털어놓고 풀어버리세요.
사람사는거
다 거기서 거기에요.
힘내세요.

[ㅇㅇ]

저도 요 근래 다 포기 하고 싶은 마음이 들었어요.
어쩌다가 도망가자~~ 라는 노래를 들었는데 위로 받는 느낌이 들어서 눈물이 나더라고요.
가사처럼 가볍게 짐싸서 며칠이라도 훌쩍 떠났다가 오시는건 어떠세요?

[ㅁㅁ]

저도 직장 그만두고 싶어요ㅠㅠ
꼴랑 200 조금 넘게 버는데 저 자신을 너무 갈아넣네요, 애도 어린데 케어도 안되고..
크다면 크지만 사실 제가 안 벌어도 먹고 사는데. .관둘까말까 싶네요...

[지금]

멈춤이 필요해 보입니다. 멈추어서 가까은 자연을 멍하게 보고 느끼면서 가만히 있으세요.
꼭 그렇게 하세요. 세상 무너지지 않아요.

[하나]

힘든 일이 있으신가봐요.
시간이 흐르면 나아질 수도 있어요. 어떻게 될 지는 아무도 모르잖아요.
단단히 맘먹고 절대 자신을 함부러 내버려두지 마세요.
세상에서 가장 소중한 사람이시니깐요.
힘 냅시다.