족저근막염이 없어졌어요^^

[살빼니]

거의 2년을 고생한 족저근막염이 5-7키로 빼니 안아프네요
발뒷꿈치부터 종아리 허리까지 아팠는데
어? 맨발로도 안아프네? 되었더라구요
그동안 뒷꿈치 패드, 족저근막염 슬리퍼, 아치패드,병원비등
엄청 들었는데 너무 신나요^^
계속 몸무게 유지해야겠어요
그렇다고 엄청 마른것도 아니여요
163-59
많이 나갈땐 70키로까지도 나갔어요

[ㅎㅎㅎ]

염증성 질환은 컨디션이 좋아지면
저절로 낫는것 같아요
족저근막염 어깨오십견 어깨회전근개염 천정관절염 등등요
약이나 병원에 의지하기보다
신체 면역력 높이고 좋다는 운동 병행하니까
다 저절로 나았어요
너무 이병원 저병원 다니면서 도수치료 하는건
국가적으로 낭비 같아요
대신 진단은 정확하게 하고요

[,,,]

축하 드려요
10kg 넘게 뺏으면 많이 노력 하셨어요.

[역시]

비만은 질병이 맞나봐요

[네]

족저근막염 때문에 뺀거 아니라 당뇨전단계라 약 먹지말고
해보자한게 여러모로 좋네요^^

[간헐단식]

으로 체중이 줄어드니 저절로 뒤꿈치 통증이 없어졌어요.

[완치]

의사가 무거운거 들지 말라는 얘기 듣고 12킬로 감량 하고 나았어요

[축하해요]

진짜진짜 축하해요.
저도 요즘 족저근막염으로 너무 아픈데,
다이어트 해보려고요.
저도 6키로 빼고 건강미인으로 거듭나고싶어요.

[하늘]

네 빼보세요~전 오른쪽 고관절,허리까지도 아팠어요ㅜ

[ㅇㅇㅇ]

정말 잘됐네요 ㅎ
무릎 허리가 살빼고 안아프다는 얘기 많이 들었는데 발도 그렇군요.