피부에 좋은거 한가지씩만 알려주세요^^

[바닐라향기]

저는 초등때부터 수건으로 물기를 닦지않았어요.
어디서 봤나봐요 수건으로 닦는게 안좋다고요.
그래서그런지 결은 좋네요^^

근데 아이피엘 한번한뒤로 후관리가 잘못돼서 기미가 많이 생겼네요.

[..]

아침마다 공복에 글루타치온 영양제 챙겨먹기

[식상하겠지만]

미인은 잠꾸러기
잠 많이 잡니다

[....]

비타민씨 장복..얼굴에 땀 흐를 정도의 운동 ..

[..]

물 많이 마시기, 가습기

[욕하기없기]

전 안나가고 집에서 거의 누워있어요
게으르거든요
중력의 영향을 안받아서인지 얼굴 주름, 처짐 거의 없고
목주름도 없고 피부도 하얘요.

또 누군가 욕할까봐 미리 말씀 드리지만
제 게으름에대한 자조적인 표현인거 아시죠? ㅠㅠ

그런데 피부 얘기는 정말 많이 들어요

[...]

적당한 운동
토마토
근심과 걱정이 없어야 됨