82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

다리 피로감이나 붓기 관리 어떻게 하세요?

815 조회수 : 2,211
작성일 : 2022-09-19 22:46:40
오래 서있는 일을 하다보니
다리가 자주 붓고 저리는데 관리들 어떻게하세요?

저는 이것저것 알아보다 의료용 압박밴드 사용해서 해결했는데

노하우 있으시면 공유좀 부탁드려요
IP : 220.70.xxx.27
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅇㅇ
    '22.9.19 10:54 PM (118.235.xxx.70)

    저는 많이 걷고 싶어서 걷는데 다리가 붓고 알이생기곤 해요
    압박밴드랑 스프레이로 피로감 덜어주는 제품이랑
    로션타입이랑 번갈아 써요
    좀 나아요 다리가 가벼워 지거든요

  • 2. ㅡㅡㅡㅡ
    '22.9.19 10:57 PM (119.194.xxx.143)

    요가링도 끼고 자기도 하고
    폼롤러도 침대에 항상 올려놓고 자기전에 문질문질하고
    압박스타킹도 종종 집에서 신어주고

    외모에 엄청 신경쓰는 제 고등딸이
    이렇게 하더라구요 종아리 조금이라도 부을까봐

  • 3. ...
    '22.9.19 11:07 PM (110.70.xxx.210) - 삭제된댓글

    광고라고 하니 링크는 못올리지만
    다리에 혈자리가 있어요.
    거기 연필 뒤쪽 같은걸로 꾹꾹 눌러주면 확실히 달라요

  • 4. ㅁㄱㅁㅁㄱ
    '22.9.19 11:17 PM (180.231.xxx.164)

    그나마 요가링이 효과 있는거 같아요
    일할때는 스타킹 신고요..

  • 5. 운동만이 살길이다
    '22.9.19 11:39 PM (118.235.xxx.86)

    https://m.blog.naver.com/kwsdahn/221731994103
    매일 하셔야 해요~^^

  • 6. ㅡㅡ
    '22.9.19 11:49 PM (122.36.xxx.85)

    혈자리 알려주세요~~

  • 7. ㅇㅇ
    '22.9.20 1:16 AM (221.149.xxx.124)

    서혜부 마사지/지압을 하거나 누워서 다리 높은 곳에 올려두기.
    이거 두 가지만 하면 부은 거 다 풀려요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1381694 돌아가신분 통장거래내역 7 햇살 2022/09/20 3,314
1381693 사람 취향 참 다양한듯 해요. 결혼 19 .. 2022/09/20 5,053
1381692 저두 미용실 얘기^^; 11 미스테리 2022/09/20 4,395
1381691 운동화 세탁 집에서 잘되나요 13 ᆢ 2022/09/20 2,061
1381690 정부 “美에 전기차보조금 보복할수도”… 본격 협상 앞두고 압박 11 여유11 2022/09/20 1,610
1381689 이재명의 능력 19 이재명 비호.. 2022/09/20 1,558
1381688 쪽지를 달라고 하고 읽어보지 않는 사람은 왜 그런걸까요 2 ᆢ 2022/09/20 728
1381687 김건희는 사진마다 외모나이가 왤케 틀리죠?? 8 ㅇ ㅇㅇ 2022/09/20 3,723
1381686 영국에서 홀대는 아니네요 30 ... 2022/09/20 5,954
1381685 이재명이 진실되지 못하고 거짓투성이의 기회주의자인게...또한번 .. 44 역시나 2022/09/20 1,394
1381684 대화 녹음 방지법 반대 국민청원에 여러분의 동의가 필요합니다. 7 ... 2022/09/20 714
1381683 또다른 미국 대통령 장례식 참사 15 ㅇㅇ 2022/09/20 4,062
1381682 로톡이라는 사이트 믿을만 한가요? 5 네 2022/09/20 1,310
1381681 조문외교? 망한거 맞죠 17 ㅈㄷㄱㄹㅎ 2022/09/20 2,544
1381680 삼성 더플레이트 인덕션 가스렌지 대용으로 괜찮나요? 4 ㅁㅁ 2022/09/20 770
1381679 소금 어디꺼 드세요? 저에게 빛과 소금을..ㅎㅎ 9 ㅁㅁ 2022/09/20 1,734
1381678 이제 영국을 까는 종편.jpg 8 ... 2022/09/20 3,807
1381677 대인공포증 5 ㅇㅇ 2022/09/20 1,501
1381676 자개농 아직 쓰시나요? 14 ㅇㅇ 2022/09/20 2,105
1381675 정부, 미국에 무역보복 가능성 시사 8 메추리알 2022/09/20 1,349
1381674 일본국왕 부인 망사 안 썼는데요? 26 .. 2022/09/20 3,877
1381673 허리아픈 노인 병원 5 .. 2022/09/20 785
1381672 카드. 뱅킹 만들고 예금금리 높은 거 할만한가요? .. 2022/09/20 317
1381671 전국노래자랑..양희은이 노래부르고 김신영 울었다네요. 8 .. 2022/09/20 3,868
1381670 오피스텔 계약. 파기해야 할까요? 6 전입 2022/09/20 2,033
< 16891 16892 16893 16894 16895 16896 16897 16898 16899 16900 >> 이전 자유게시판
게시판 검색