자신감 없고 항상 마음이 조급해요.

[ㅡㅡ]

진짜 인생이 왜 이렇게 됐는지 답답합니다.
물론 제가 조건 배경 집안 이런 게 좀 남들에ㅡ비해
안 좋아요. 자신감 나올 곳이 없어요… 젊었을 때 그 자신감 나올 곳을
만들었어야ㅜ ㅜ 했는데 그렇게 안 됐어요 … 그래서 지금도 자신감 없이
살아요 … ㅠㅠ 나를 바꾸고 싶은데
잘 안 되네요 …

[...]

명상 해보세요. 살면서 느끼는게 마음의 근육을 키워야겠더라구요. 원글님 훌륭하고 잘 살아오신분이고귀합니다... 충분히 당당하게 사셔도되요

[00]

뭐든지 미리하고 미리 끝내는 습관을 가져보세요
빨리말고 미리

[..]

님 스스로 평안해지면 좋아져요 명상 필사 등 엉덩이 힘을 좀 길러보세요

[미나리]

부지런히 움직이고 아껴야 해요. 그래도 조금이라도 더 모아야 마음이 풀어져요

[우선]

남과 비교하는 마음을 내려놓으셔야 해요
비교 경쟁이 나를 갉아먹는 거드라고요

내려놓고나면 마음이, 생각이 중심이 잡히기 시작하면
마음이 좀 여유로워 질거예요
님이 그거 안달복달 한다고 될거 아니라는 걸
염두해두세요