산책도 게으름과핑계에 안하다
오늘 남편과 처음으로 아파트헬스장가서 같이 러닝30분 자전거20분하고 땀이나는걸보며 지금부터라도 매일 헬스 한시간씩 같이해야겠다 다짐해봅니다
땀을흘리니
운동은 느낌 나고좋으네요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
걷기운동하다가 점점 산책으로 바뀌더니
ㅇㅇ 조회수 : 4,165
작성일 : 2022-09-19 16:22:30
IP : 58.231.xxx.12
3 개의 댓글이 있습니다.
1. Ijlk
'22.9.19 4:34 PM (211.114.xxx.126)좋은 습관이 좋은 인생을 만드는것 같아요~
최소 후회는 없겠죠
저도 다시 운동 계획 만들어야 겠어요
화이팅!!!!2. 실내자전거
'22.9.19 4:46 PM (119.203.xxx.70)드라마보면서 실내자전거 타니 꽤 오래 타네요~
나가는 결심하는 거 힘든데
드라마보려고 실내자전거 타요 ㅋㅋㅋ3. ...
'22.9.19 5:21 PM (125.128.xxx.217)바깥 걷기가 헬스장보다 훨씬 좋대요.^^
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1382040 | 영국 왕실의 극진한 의전받는 대통령.jpg 22 | 팩트 | 2022/09/19 | 8,812 |
| 1382039 | ㄱㅁㅅ 다음사진 곧공개 7 | ㄱㄴㄷ | 2022/09/19 | 4,277 |
| 1382038 | 1박2일에 여수,순천, 보성 여행 가능할까요? 8 | 헬프미플리즈.. | 2022/09/19 | 1,621 |
| 1382037 | 건희 망사모자 떴음 풉 58 | 푸하하 | 2022/09/19 | 26,672 |
| 1382036 | 리셉션에 참석한 윤부부 25 | ** | 2022/09/19 | 8,496 |
| 1382035 | 직구에서 general reproduct 짝퉁 아닌가요? 2 | .. | 2022/09/19 | 600 |
| 1382034 | 몇 살 까지 살고 죽으면 안 억울한가요? 41 | ㅇㅇ | 2022/09/19 | 4,333 |
| 1382033 | 소개팅했는데...연락을 너무...많이 하는 남자... 7 | g | 2022/09/19 | 4,419 |
| 1382032 | 어린 시절부터 성격이 못되었던 동생 7 | 겨울이 | 2022/09/19 | 3,258 |
| 1382031 | 빨래건조대 어떤거 쓰세요 5 | 궁금 | 2022/09/19 | 1,907 |
| 1382030 | 먹는걸로 치사하게 9 | ㅇ ㅇ | 2022/09/19 | 3,321 |
| 1382029 | 포천 여자 경찰관 너무하네요 11 | 이게뭔일인가.. | 2022/09/19 | 7,107 |
| 1382028 | 머리아픈 증상 해결 방법중의 하나 12 | 조뇨 | 2022/09/19 | 2,868 |
| 1382027 | 판사 이름도 공개하지! 3 | 개판 | 2022/09/19 | 1,166 |
| 1382026 | 두세시간만 버티면 2 | 오수 | 2022/09/19 | 1,979 |
| 1382025 | 장례식 부고란 5 | 질문요 | 2022/09/19 | 2,104 |
| 1382024 | 애들 학모들 만남에서 14 | 어휴 | 2022/09/19 | 4,396 |
| 1382023 | 영국에 대한 기사가 안보여요 25 | 웃긴건 | 2022/09/19 | 2,754 |
| 1382022 | 바이든 코로나 종식 선언했네요 2 | ㅇㅇ | 2022/09/19 | 4,271 |
| 1382021 | 전세 처음 주는데 계약서 쓸 때 주의 할 점이 있을까요? 3 | 마이쮸 | 2022/09/19 | 784 |
| 1382020 | 지금 친정엄마가 중환자실에 계세요 25 | 알려주세요 | 2022/09/19 | 6,949 |
| 1382019 | 53키로에서 50키로 빼기 다요트 16 | 진짜 | 2022/09/19 | 6,120 |
| 1382018 | 인간의 도리 6 | 어휴 | 2022/09/19 | 1,615 |
| 1382017 | 신당역 역무원 살해' 피의자 31세 전주환 42 | zzz | 2022/09/19 | 10,759 |
| 1382016 | 감사합니다 6 | ... | 2022/09/19 | 1,659 |