낮잠 안자면 몸이 오그라들정도로 힘든 분 계시나요

[Oo]

회사다닐때도 낮잠 안자면 안될 정도인데
참 사회생활 힘든거같네요..
낮잠 안오는 약…이나 방법 있을까요…

[ᆢ]

커피 한잔 마셔도 그러신가요?
전 아침 점심에 커피를 마셔야 일해요

[다들]

커피힘으로ㅠ견디는 거 아닌가요??

잘 수만 있음 점심먹고 낮잠자겠됴

[ㅇㅇ]

보통사람보다 심한것같아요.

[저요저요]

차 안에서나
의자에서 10~20분 정도 눈감고 있어요.
깜빡 잠들었다 깨면 개운하고
잠 안드러도 한결 나아져요.

[아..]

저도 차에서 눈붙여요..

[저요]

점심도 패쓰하고 탈의실에서 40분자고
20분 정신차리고 일해요
안그럼 넘 피곤해요

[ᆢ]

아는분이 그러셨는데

우유에 검은콩 갈아마시고

그런증상 없다고 그러던데

그것도 누가 해줌 좋겠네요

[ㅡㅡ]

전 소화력이 급 약해져서 점심 좀만 과하게 먹으면 드러누워야하네요.
양 적게 먹으면 그나마 괜찮고요 ^^;;;;;;

[전]

반대예요.

낮잠자고나면 온몸이 오그라들정도로 피곤하고
몸이 쳐지고
힘빠지고 너무 괴로워요.

[sstt]

저요저요 아침에 7시전에 일어나거나 오전에 일많았거나 그러면 1시쯤 지나서 완전 시들시들 잠이 쏟아져요 한시간정도 자고 나야 기력 회복되요 원래 잠도 많고요

[소화]

소화력이 약해지니 과식하거나 국물 많은 탕 종류 먹으면 너무 졸려요.
수험생일때 강사가 식사 잘 챙겨 먹어야 하지만
중요한 강의 앞두고 탕 메뉴는 먹지 말라고, 졸음 쏟아지니 가급적 국물없는 음식으로 먹으랬는데
저같은 경우는 진짜 탕 종류 맛있게 먹은 날은 완전 졸려요
그래서 평소엔 많이 못 먹는답니다.

[ㅇㅇ]

검은콩을 삶아서 갈았겠죠 신기하네요
함해봐야겠어요